Как отдыхать маме при эмоциональном выгорании и усталости
Как вы отдыхаете, наполняетесь? Я пытаюсь отдыхать, ванну принимала недавно с солью, играла в комп, читала, кушала вкусняшки, ходила гулять, но вообще ничего не помогает курдук
Муж в депрессии, сын весь день кричит и требует играть с ним, при этом быт никто не отменял и я уже морально и физически истощена
Varvara·Мама сына-младенца
Гулять и выходить из дома, несколько часов не видеть стены квартиры и домачадцев
И общаться с другими людьми вне контекста детей, вспомнить, что до ребенка у меня была жизнь, увлечения, друзья и знакомые
·Ответить