Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама сына (1 год)

Как отдыхать маме при эмоциональном выгорании и усталости

Как вы отдыхаете, наполняетесь? Я пытаюсь отдыхать, ванну принимала недавно с солью, играла в комп, читала, кушала вкусняшки, ходила гулять, но вообще ничего не помогает курдук

Муж в депрессии, сын весь день кричит и требует играть с ним, при этом быт никто не отменял и я уже морально и физически истощена

13

Комментарии

armatsu

VarvaraМама сына-младенца

Гулять и выходить из дома, несколько часов не видеть стены квартиры и домачадцев

И общаться с другими людьми вне контекста детей, вспомнить, что до ребенка у меня была жизнь, увлечения, друзья и знакомые

Ответить

shikadesu

НатальяМама сына (1 год)

Раньше помогало, сейчас уже не действует

Ответить

tiredof

АлисаМама двоих (1 год, 9 лет)

В неделю один раз с подругами вижусь или с мужем начали оставлять ребенка у сестёр. Реально помогает. Ребенка чэ один или два раза в месяц могут забрать. Это уже большой отдых🙌

Ответить

horos

КАЭМама троих детей

Мне ничего не помогает. Но видимо потому что сын еще маленький

Ответить

luoly

luolyМама двоих (1 год, 5 лет)

Миэхэ эмиэ туох да комолоспот курдук 🥲

Ответить

maiiav

Луна 🦋Мама дочки (1 год)

Стараюсь даже зимой с ребенком выходить в тц пить кофе, поесть. А то дома очень скучно.

Ну и выходить одной куда-либо. Больше так отдыхаю)

Ответить

lersana

ЛерсанаМама двоих (младенец)

Вообще сатаан сынньаммаппын🫠 туох да туьалаабат курдук🥲 барытыгар ыксыы сылдьар курдукпун🥵

Ответить

nurguyaana

НьургуйаанаМама двоих (1 год, 9 лет)

@nurguyaana, режим все успеть 🥲🤣

Ответить

lersana

ЛерсанаМама двоих (младенец)

@nurguyaana, кууспунэн сынньана сатыыбын да сатаммат диэбит курдук😂🥲

Ответить

nurguyaana

НьургуйаанаМама двоих (1 год, 9 лет)

@lersana, дии да того оннук эбитэ боллар🤣😬🫨

Ответить

nurguyaana

НьургуйаанаМама двоих (1 год, 9 лет)

Скорее психологически нужен отдых думаю,тоже вроде время есть но всеравно вечно в торопьях игин 😬🥲🫠пока до мозга не достучаться то так и будет продолжаться курдук

Ответить

nurguyaana

НьургуйаанаМама двоих (1 год, 9 лет)

Саамай сынньанарым диэн поход на маникюр на лазер или что нибудь короче в салон красоты 😅бээбэр тгу рэ кыннахпа довольная болабын🫠🤣и то раз или пару раз в месяц да🤣

Ответить

Что то понять не могу, реально что-ли после года легче становится... 🤞☺ 🤔

Что то понять не могу, реально что-ли после года легче становится... 🤞☺ 🤔 Человек начинает есть сам. Я сижу-отдыхаю. Человек играет сам с собой- я отдыхаю. Человек гуляет в коляске спокойно- я отдыхаю. Человек засыпает сам-я отдыхаю. Человек крайне редко просыпается ночью- я отдыхаю Не хочу ничего делать - хочу отдыхать.

Кто еще предпочитает отдых в домиках на природе?

Скажите, что я не одна такая 🙈 У нас спор с друзьями : якобы отдых в домиках - это не отдых, смысл ехать на озера если отдыхать в домиках 😁 Но а вот Я не люблю отдых в палатках, не люблю насекомых и духоту эту в палатке я за комфортный отдых, учитывая что у нас 2 мелких ещё Есть тут те, кто как я любит отдыхать на природе в домиках 😂

Как мамы справляются без помощи?

Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.