Девочки SOS
Малышу 7,5 месяцев
После того как вылезли первые два зуба со сном, мягко говоря ,началась какая-то шляпа.
У нас каждый день уход в ночь сдвигается на час
Раньше мы ложились в ночь в 01:00 , я думала боже как поздно !!
Но сейчас он уходит в ночь в 04:00
Я не понимаю как это исправить , днем спит хорошо , но то 2 сна днем , то 3 сна и что происходит с уходом в ночь я не понимаю
Если вы понимаете , что это такое, объясните мне 😭
@tatiana_baby_sweetdreams Вот я сегодня попыталась встать хотя бы в 11 , ничего у меня не получилось , в ночь ушел в 04:00 проснулись в 13:10 🤦
Татьяна | Консультант по детскому снуМама дочки (1 год), беременна (20 нед.)
@xcenia.l8016, ну, это не реально одним днем решить. Правда
@tatiana_baby_sweetdreams Будем пытаться 😁
Бывает регресс сна в этом возрасте. А встаете во сколько?
@xcenia.l8016, пока не перепутали день и ночь, поднимайте как раньше, не позже 8. Если вам очень тяжело не спать, начинайте по тихоньку, завтра в 11, послезавтра в 10 и тд. Тогда и в ночь уход наладится.
Мы как то так довели до того, что ребенок ложился спать только в 7 утра, а вставал в 16. Крайне не рекомендую )
@werr спасибо большое❤️ , буду пробовать
@xcenia.l8016, удачи и сил) это все временно)
екатеринаМама двоих (младенец)
У нас такая же история
Но уход в ночь с 20:00 перешел на 23:00, плюс каждый час подъем
Это пипец.
екатеринаМама двоих (младенец)
@xcenia.l8016, блин, а что делать с этим?
6 зубов вышло , новых пока не видится
екатеринаМама двоих (младенец)
@xcenia.l8016, 7 месяцев ровно
@e.kam.176 вот я тоже не знаю , уже сюда написала 😂
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Не могу больше, терпению моему приходит конец! Я знала, что у меня сын по снам впереди планеты всей, но чтобы отказаться от дневного сна в 1.7?!!! В итоге полдня я тупо пытаюсь его уложить! А ему пофиг. Он бесится, валяется, потом просто уходит. 😑 уже было 3 дня без сна за неделю. А если удается уложить - то в 16:00 и он спит 3-4 часа!! А в ночь идем в пол 1 ночи. Да что ж такое то?! Еще недавно был идеальный режим. У кого был ложный отказ от дневного сна? Или может это конец и дневной сон не вернуть?! Получается в день без дневного он уходит в ночь в 19:00 и спит до 8-9 утра. Если есть дневной сон то с 15:00-18:00 или даже 18:30, и в ночь в 00:00 до тех же 8-9 утра. Меня второй вариант вообще не устраивает! Но без сна оставлять тоже не могу, только если сам ни в какую. 😭 Пробовала будить днем или с утра - в ужасно капризном настроение изводит всех, пока не уснёт на след сон. Так что такое я уже боюсь практиковать.
Мамочки, во сколько с детьми 2-3 месяца уходите или уходили в ночь? Понимаю, что идеально до 21:00, но она не спит без меня, даже если аккуратно отползти, просыпается в течении 5 минут 🙁 А у меня муж с работы только приходит в 20:00-20:30, хочется же и с ним побыть. Поэтому в ночь уходим в 23:00, но я виню себя, что это поздно.
расскажите мамочки 2-х леток, как вы спите днем и ночью, сколько часов выходит. мы если днем спим (2 -3 часа), то в ночь засыпаем в 12 или 1 час ночи! а если не спим днем, то в ночь уходим в 20:00-21:00 и спим до 9 утра. что делать то? отказаться от дневного сна чтоли!?
Колики что, только ночью??? Днем их нет ??? Я не понимаю уже(((( может это вообще не они?? Луи орёт опять, я не знаю чем помочь моей малышке 😭 днем все хорошо, а как ночь- начинается....
Татьяна | Консультант по детскому сну·Мама дочки (1 год), беременна (20 нед.)
Блин, не думала, что такое часто бывает)
Совсем недавно проводила консультацию для мамы там такая же история)
Скорее всего малыш вырос из прежнего режима, у него недогул утром и днем, а вечером он все компенсирует, чтобы уйти в ночь.
То есть это не про то, что он перепутал день с ночью, а про то, что режим весь сдвинулся.
Когда зубы резались как спали? Сколько хотели? Не будили со снов?
Сколько сейчас суммарно спит за день?
·Ответить