Подскажите хорошие и эффективные витамины для беременных
Элевит и фемибион - это комплекты витамин, где некоторые витамины не усваиваются если принимать их вместе. У каждой второй кто их пьет, например, понижено железо, потому что оно в первую очередь не усваивается в этих витаминах.
Я пью отдельно железо и витажиналь мама+малыш
Мне Фемибион врач назначал в обе беременности, мне помогал
Элевит, фемибион, компливит. Их кстати желательно пить с пробиотиком хорошим, типа энтеролактиса. Так они усваиваются лучше.