Как справиться с токсичными родителями и психосоматикой после болезни

2 часть марлезонского балета.

Мои родители - мастера смешать тебя с дерьмом и обесценить по полной.

В этот раз на сцене отец, который вроде как уже заявил, что я ему не дочь, но надо добить.

В пн как только я заболела, поделилась этим с братом, он каждый день интересовался здоровьем, в курсе, что нет улучшений. Температура, гнойная ангина, лежу в основном. В прошлый грипп у меня такое состояние было 8 дней. Не хотелось бы. Брат сказал, что поделился с родителями , что я заболела. Никто не написал ни слова.

И сегодня папа так же с вполне однозначным «когда вы будете дома в субботу, я хотел бы заехать, обсудить ситуацию с мамой».

Отвечаю, что я лежу с гриппом уже 4 дня без улучшений, не готова к разговорам-нервотрепкам в таком состоянии. Все. Замолкает. Больше не пишет. Ни вопросов про здоровье, ничего.

Начинает тем же самым долбить моего мужа, видимо решил, что я наврала, чтоб съехать. Но видимо и брат мой в сговоре, еще в понедельник сообщил про мое здоровье.

Интересно, как люди выбирают интерпретировать слова и поступки других…

Нет, у меня сейчас нет сил на промывание мозгов, гостей. Вообще я верю в психосоматику, меня скосило на след день после истории с мамой, понятно, что не без вируса.

А ведь как просто «Дочка, как твое здоровье? Слышал, заболела. Давай заеду в субботу погулять возьму детей, привезу вкусняшки» и все. Доброе намерение нужно выражать словами, а не вот эти игры в угадайку.

Я делюсь этим, чтоб не держать эту боль внутри, и мне очень помогает поддержка девочек, которые столкнулись/ осознали, что отношения с родителями далеки от идеала и выбрали не играть в игру вечных манипуляций, нашли силы признать, что подобное - не норма.