Как пережить кризис в отношениях после рождения ребёнка
Так сложилось, что с рождением третьего ребёнка в наших с мужем отношениях начался кризис. Ситуацию усложнили его личный кризис среднего возраста и моя послеродовая депрессия 😑
За полгода мы очень сильно отдалились друг от друга эмоционально. Разошлись по разным комнатам (я с дочкой, он отдельно) и дошли до той самой точки, которую принято называть «невозвратной».
Но нам всё-таки удалось честно и откровенно поговорить. И в этом разговоре стало ясно: мы оба за сохранение семьи, и у нас обоих есть желание сделать отношения лучше.
Не откладывая в долгий ящик, решили действовать. У каждого из нас уже есть личная терапия, а семейная — новый опыт.
Мы сходили на первую совместную сессию — и обоим откликнулось. Впереди ещё индивидуальные и общие встречи, настроены серьёзно.
Хочу сказать тем, кто сейчас в похожей ситуации: не рубите с плеча. Там, где кризис, почти всегда есть и рост 🤍
Расскажите про свой опыт семейной терапии 🌸
Юлия·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Тоже только собираемся начать семейную терапию. Почти год назад развелись. Были в терапии по отдельности. И при разводе я думала, что точно мы вместе никогда не будем. Но как говорится, никогда не говори никогда.
Александра··
Мама троих детей
Здорово, что нашли в себе силы и желание попробовать снова
Елена·
Мама двоих (младенец)
Опыта работы с психологом нет, зато за 13 лет есть колоссальный опыт работы над собой и над отношениями. Мы 2 года проживали такой кошмар в отношениях, после которого люди друг друга видеть больше не хотят. Но понимали оба что нас слишком тянет друг к другу. Сейчас к счастью всё хорошо. Могу сказать что наши отношения изменились координально. Мы научились слышать и понимать друг друга, научились быть командой а не тянуть одеяло на себя. Это очень больно откликается когда вспоминаю этот период, но в то же время понимаю что нам это дало именно те отношения друг с другом в которых мы оба счастливы теперь.
Елена··
Мама двоих (младенец)
@sashadzheeva, вот, вот и у меня также было. Я считала что это он такой козел, а я ангелок. А когда начала пытаться сама на себя смотреть со стороны, на своё поведение, отношение к нему, я поняла что он тоже обижен и замкнут от меня не просто так
Александра··
Мама троих детей
я восхищаюсь вами 🔥 я сама навряд ли дошла бы до этого
Елена··
Мама двоих (младенец)
он тоже был упертый, считал что вина только моя 😁 но потом тоже за собой увидел
Луна·
Мы разошлись после. Хотя и пришли с запросом сохранить.
Александра··
Мама троих детей
Да, бывает так, что в результате семейной терапии люди понимают, что лучше будет разойтись. Не жалеете ?
Луна··
я нет. БМ очень жалеет. Потому что в терапии стало ясно, что он был «паразитом» и всю семью тащила я.
Александра··
Мама троих детей
круто, что выбрали себя ❤️