Почему дети устают зимой и как им помочь: советы специалиста

Уважаемые родители!

Дайте детям отдых!!!

В зимний период "батарейки" садиться и у детей:

-Не успеваемость , не внимательность в школе,

- ранний подъем и не досыпание

- не достаток солнечного света и витамина Д, как следствие,

- большой поток информации в школе и многозадачности у детей.

Все это - психо-эмоциональное развите не успевает за физическим. Идёт постоянная нагрузка на растущий организм.

С 9 лет как бы то не было начинается пубертатный период.

Дети могут этого не знать , что они устали.

Соответственно нужна разгрузка , одним из способов может быть: миофасциальный массаж и дыхательные техники в сочетании с ЛФК.

В этом случае весь курс из 10 сеансов не нужно проходить, а будет достаточно 5-7снансов.

Ваш специалист Кузнецова Марина Александровна, обращайтесь 🌹 разберём вашу ситуацию и эмоционально и физически.

#массаж #диафрагма #сколиоз #лфк #массажист#моторныйонтогенез #движениежизнь #