
Вчера запустила в своем открытом тг канале Адвент календарь с микро ритуалами дыхания!
Считаю — это для всех сейчас необходимость!
Эта предновогодняя спешка и суета столько напряжения создает! Все новогоднее настроение уходит.
Если хотите — присоединяйтесь! Пишите, пришлю ссылку на мой канал.