mamayevafarida
Ishma·Мама сына (1 год)
Диета до 6 вечера: реальные отзывы и результаты похудения
Есть кто ел до 6 без ограничений и после 6 не ел ничего и похудел 🙂↔️
Комментарии
Если превышать будете суточную норму, никаких до 6 не поможет 😅 до 6 просто полезно для желудка, чтобы ко сну он отдыхал.
Нравится Ответить
Без ограничений не думаю что будет толк 🙈 так как все зависит от дефицита и от того что именно кушаете.
Нравится Ответить
Ведите подсчет кбжу, ешьте что хотите и когда хотите и укладывайтесь в свою норму, будет вам счастье