Какой флис выбрать для утепления капора: советы мам

Девочки , кто вяжет или шьет , подскажите какой плотности и какой флис купить для подклада в капор ? Капор купила и хочу утеплить на зиму , заранее спасибо 🙏 если поделитесь арт с вб или озон , то 100500 вам в карму )