Какие упражнения делать дома для похудения живота и рук

post image

Ассаламу алейкум девочки, какие упражнения вы делаете дома?, худею хочу ускорить процесс и чтоб живот и руки быстрее ушли 🩷

Комментарии

Мммм·Мама четверых детей

@umm-zainab, @ummrayhan, а ск вы кг девочки? Тоже худею с 4 декабря

Нравится Ответить
Умм Марьям ·Мама четверых детей

Рост. 165 вес 68 кг🤕хочу до 57

Нравится Ответить
أم زينب·Мама дочки-младенца

Аллах1 аьтто Бойла вайшин 😌

Нравится Ответить
Умм Марьям ·Мама четверых детей

Амин йа Робби 🥹

Нравится Ответить
Умм Марьям ·Мама четверых детей

Ва1алайкум Ассалам варох1матуллах1. Скачала приложение. Цар хьа гойтаг йо😂когш лазш леллуш яцар хал мет йохш ю. Ма лац ел хилла со бохш ойл еш юкх. Динаг дацун вообще къехь деъ🤣

Нравится Ответить
أم زينب·Мама дочки-младенца

@ummrayhan, ой Аллах1 рез хуьл

Нравится Ответить
Умм Марьям ·Мама четверых детей

@umm-zainab надеюсь 😂😂

Нравится Ответить
Умм Марьям ·Мама четверых детей

@umm-zainab амин массу бусулб нахана ❤️‍🩹

Нравится Ответить