Как перевести ребенка на один дневной сон: опыт мам и режим
Девчонки расскажите как ваш ребенок перешел на один дневной сон. У нас до сих пор 2.
Стала в ночь плохо уходить. 2 раза пыталась перевести на один сон , но она ночью просыпалась и до утра не спала. Я решила вернуть 2 сна. И расскажите ваш режим , во сколько подъем , сон дневной и во сколько уходите на ночной.
Комментарии
У нас еше чередуется, то два сна, то один
Зависит во сколько подьем, если рано встает 6:20 примерно. то два раза спит
Когда до 8 спит, то один раз уже ложу, ну и стараюсь чтобы дневной сон заканчивался не позже 16:30, иначе вечером не уложить
Перешёл когда на второй сон просто место не было. Но ещё наверное месяц было один/ два . Я один раз попробовала сама , получила никакую ночь и просто ждала , в год и 2 полностью ушел на один сон.
До сих пор примерно такой график : подъем ~6.30
Сон с 12.30-14.00/14.30
Уход на ночь в ~20.30
Ровно в год просто перестала ложиться на первый сон, так собственно и перешли
Короче укладывать на 2 сна пока укладывается , а там смотреть по ситуации?))
А какой у вас режим , во сколько поднимаетесь и сколько по времени дневной сон , и на ночь во сколько уходите?
@daryazvonareva, думаю да, пока спит два сна и режим никак не страдает не вижу смысла что то менять. Просыпаемся где то в 9 дневной сон с 13:30 по 15:00-15:30( редко может до 16 поспать) и в ночь укладываемся в 21:00
Моя на один сон перешла ближе к двум годам. Произошло само собой , я как то поняла, что на первый сон она не хотела засыпать , как обычно. Так и получилось, что перестала ложить ее в это время и сместила на несколько часов позже. На ночной сон ничего не изменилось. Как дожила в 21:00, так и осталось. Единственное, что вечером раньше в девять засыпала буквально сразу, сейчас ближе к десяти часам засыпает.
Все это так сложно))
А дневной сон сколько спит по времени ?
@daryazvonareva, в основном с 14:00 до 17:00. Бывает до 16:00.
Девочки, а расскажите, пожалуйста, режим вашего ребёнка в 1.3-1.6 месяцев (1 сон). Во сколько подъем, дневной сон и уход в ночь. Я вообще ничего не понимаю, что у нас происходит
У кого детки старше года и только 1 дневной сон. Расскажите ваш сонный режим: во сколько встаёте утром, когда дневной сон и во сколько уходите в ночь?
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Всем хорошего дня!
Скажите мне, сколько по времени спят дневной сон ваши дети нашего возраста?
Раньше давала Диме спать 2 часа и, видимо, он не высыпался🤣, сейчас спит 3 часа. При этом в ночь уходит хорошо.
В каком возрасте переходить на один сон?
В каком возрасте вы перешли на 1 сон?
Моей через несколько дней год, ночь становится короче (меньше 10ч), а 2 сон начинается поздно и следовательно в ночь тоже поздно уходит
Но ощущение, будто бы по возрасту как-то рано) все твердят, что переход на 1 сон должен быть к полутора годам, и в нашем возрасте типа ложный сброс
Постепенно , чередовали , то один сон, то два , через пару недель уже было понятнее ребенку новый режим, и проще засыпал. Где-то месяц ушел на смену режима.