bashirova0991
~H~·Мама дочки-младенца
Как справиться с бессонницей при ночных кормлениях
Девочки дайте совет ,как справиться с бессонницей?4 сут не могу отключиться,ни днем ни ночью.Вначале,когда вставала на ночные кормления еле просыпалась,вставала.Щас сон сбился полностью.Есть смысл принимать мелатонин ?когда на ночные кормления вставать нужно,смогу ли я после кормлений вырубиться снова при приеме снотворных
Комментарии
Здравствуйте! Как у вас дела?
Справились?
Пишу как единомышленник. Та же беда. И раньше было плохо со сном, с роддома еще хуже стало(.
Там разрешили только валерьянку. Толку ноль).
Нравится Ответить
Если честно нет(,было улучшение на пару дней.Опять сбился сон.Как пьяная хожу.Хоть ребенок засыпает к 12 ,сама заснуть не могу😥
Нравится Ответить
@bashirova0991 Это ужас. Я тоже зомби. Сегодня ночью делала домашние дела от безысходности (.
Нравится Ответить
Я бы мелатонин выпила если бы на кормления вставать не нужно было ,через каждые 3 часа