Как я лечу ОРВИ без лекарств: личный дневник выздоровления

Всем доброе утро, махарошие❣️

Продолжаю свой некий «дневник ОРВИ»🤣

Уже 3-й день болезни

В 6 утра промыла нос слабо-соленным раствором и через 4 часа повторила процедуру.

Определенных временных промежутков у меня нет, делаю просто по наитию. Температуру не мерила, не чувствую необходимости в этом+ выпила уже выпила свой литр жидкости. Боль горле прошла полностью на пути к этому пострадали 12 сосулек)) , глотать тоже не больно.

Из неприятностей-присоединился кашель и сел голос.

Планирую:

-продолжать обильно пить

-промывать нос

-активировать «режим молчания»

Отхаркивающие и муколитики подключать не буду. Пока прекрасно все выводится естественным образом. Каждый препарат хорош тогда, когда назначается по показаниям.