Юлия
yuliiis
Юлия

Что делать при ухудшении памяти и концентрации после 40 лет

Девочки, добрый день!

Нужны советы и рекомендации. Мне 41, память и концентрация очень испортились. Причины могут быть разные, понимаю (Ковид был, но я его не чувствовала, показал только тест; частые стрессы на работе, дома; сама по себе переживательный мнительный человек). К какому доктору обратиться (если есть конкретное ФИО, спасибо), какие обследования пройти, какие упражнения поделать, что почитать? В общем любой положительный опыт готова рассмотреть!

Скажу, что раньше была отличная память.

Спасибо.

Комментарии

alinamalina27
Алина·Мама дочки (8 лет)

К врачу, конечно, нужно. У меня было 2 сотрясения мозга, после второго вообще все плохо стало с памятью. Уже доходило до смешного, и честно, было аж страшно. Но потом я начала принимать этот Бад. Через месяц приема, я стала замечать, что в магазин хожу без списка, что вещи собираю и ничего не забываю, какая-то ясность в голове. А ну и головные боли у меня прошли, так часто, как раньш, теперь голова не болит. Мой опыт такой

Нравится Ответить
mamavkybevrn
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

А что за бад принимали?

Нравится Ответить
alinamalina27
Алина·Мама дочки (8 лет)
стикер
Нравится Ответить
Читайте также
Елена
elena_adk
Елена ·Мама сына-младенца

Какая разница в возрасте между внуком и прапрадедом?

post image 1
post image 2

Оставлю здесь на память😍

Внук с прапрадедом, разница в возрасте 102 года

#разница_поколений

2451122
timoha260187 Здоровья дедушке🙏
mama_regi мои молодые прабабушки 🤍
aleksa_mihaylova Господи, какое счастье! у моих деток только один дед, других уже нет давно😞 Дай Бог здоровья вашему
Читать все 301 комментарий →
Ольга
olya_firsova
Ольга·В ожидании первенца
post image

Пост на память! Мои 26 недель) А какие животики у вас на этом сроке?:)

26
anna25041991 @olya_firsova, ой мне вообще хорошо) повезло ) маленькое )
avd_aa @anna25041991, я в заре
mama_margoshi @anna25041991, именно такое в пул энд бири есть и Нью Йоркере
Читать все 63 комментария →