Девочки, у кого-нибудь были сильные проблемы со сном? Что вам выписывали? Что помогло? Просыпаюсь в 3-5 ночи и больше не сплю
Тералиджен. Но он по рецепту. Невролог может выписать.
Никакие глицины, пустырники, мелатонины, магнии не помогали хорошо спать.