oliya.i
Ольга·Мама сына (3 года)
Какой магний выбрать: советы мам и личный опыт
Девочки посоветуйте магний, какой пьете ? Есть эффект ?
Комментарии
Оротат магния Витамир беру. Он лучше всех усваивается и за счет этого эффективнее.
Нравится Ответить
Солгар магния цитрат 400, пью на ночь 3 таблетки, но он много кого слабит
Нравится Ответить
Попробуйте глицинат магния от Солгар. Действительно, это особенность формы цитрата. Но и её можно спокойно пить, если принимать после плотного приема пищи.
Нравится Ответить
Магне б6 форте,да отличный эффект.и +капельки рескью иногда пью.вообще когда на нервах.
Нравится Ответить
Вот этот пью 2 шт за пол часа до сна , прекрасно помогает , засыпаю хорошо, можно сказать сразу) ссылка