





3 минуты тишины: маленькие паузы для больших сил
Бесконечные заботы, сотни мелких дел, эмоциональная нагрузка. Порой кажется, что нет ни минуты для себя.
А правда в том, что несколько спокойных минут могут сотворить чудеса!
5 идей для микро-паузы прямо сейчас смотрите в карточках!