Как ощущать себя живой после 36 лет и не зависеть от мнения других
Вот мне уже 36 лет. И стало вовсе не смешно. Дети взрослеют, да. Становятся самостоятельными.
А я отчетливо почувствовала свой возраст. И очень скучаю по молодости, беззаботности.
И в этом году я очнулась.
И теперь живу так, как хочу. Своей жизнью. А не так, как видят мою жизнь окружающие.
Я не позволяю больше решать за меня никому.
Именно сейчас жизнь стала моей. Результатом моих выборов, моих желаний, моих усилий.
Я раньше спрашивала себя, почему они решают за меня? Неужели я не могу быть собой и никогда не смогу сказать то, что хочу? Показать себя настоящую?
Везде условности, система, кем-то выдуманные рамки.
Теперь к счастью, я могу) И чувствую себя живой!
А вы ощущаете свой возраст?
"Нужно пройти через пропасть, чтобы оказаться на другом берегу. Так начинается всё новое".
Эльчин Сафарли «Мне тебя обещали»
Именно так, да.
Комментарии
@svetlaya20_ ааа, ну понятно. Тоже многое их вашего списка прорабатываю и двигаюсь к целям. Но есть и обстоятельства у меня, которые очень проблематично решить. Но тоже надо действовать и искать решения..
Вы большая молодец! Желаю вам развития и удачи!)
Мне 36. Мои границы-это святое.
Жизнь с детства научила меня этому.
Не чувствую свой возраст как «вот мне уже». Я молода,здорова относительно(спина с детства не дает покоя),активна,легка на подьем. Очень важно беречь и любить своего внутреннего ребенка.
Мне 34, обожаю свой возраст и это только 1/3 моего пути)
@svetlaya20_, думаю, некорректно нас сравнивать)
У меня так же. Понимаю вас. Да, я ощущаю, что мне 38 лет. Круто.
@svetlaya20_ ну, что вы делаете, что вам стало везде просто? Есть же какие-то моменты, где нужно просто не позволяют или ситуация не позволяет..
@alisa_357 я не говорила, что это просто. Два года я шла к этому. Терапия с психологом год примерно в целом. И ежедневная работа над собой.
1) взять ответственность на себя за свою жизнь. А не спихивать "это жизнь такая"
2) проработка травм детства, если есть
3) слышать себя
4) читаю книгу Зеланда. Пространство вариантов. Помогает мне
5) Ставлю конкретные задачи и маленькими шагами выполняю
6) не притворяюсь, не ношу маски
7) в результате пришла к взаимопониманию со старшим ребенком. Теперь он мой союзник и помощник
Я делаю его мир лучше, а он мой
8) я вижу мир по-своему, многое интуитивно чувствую. Я эмпат.
Но сейчас я к тому же научилась различать свои эмоции, проживать их. Помог в этом психолог.
Мне столько же. Двояко - иногда ощущаю, иногда, но все реже уже вроде чувствуешь себя еще в душе молодой.
Но немного ещё из за того, что в этом возрасте бывает уже и взрослые дети и внуки даже , а у меня ещё относительно маленький ребёнок, то немножечко моложе от этого чувствую.
В чем то плюсы чувствую возраста - больше уверенности, знаний, опыта. Но и минусов конечно достаточно, они печалят.