Сколько должна длиться тренировка по гимнастике для девочек?
Доброе утро, у кого дочки ходят на гимнастику? Сколько по времени тренировка длится?
Записала и младшую и старшую , тренировка длится 2 часа, есть ощущение , что это много для них) Кто на опыте, что скажете?
Комментарии
Девочки, спасибо, сделаю выбор в пользу гимнастики по часу)
Я не делаю из них проф спортсменов и не претендую , чтобы они выбрали это направление, как своё) хочу улучшить их физ активность, растяжку и любовь к спорту)
Всё же 2 часа мне кажется много:(
В спорте всегда тренировки по 1.5-2 часа. Во-первых за меньшее время сложно и физуху прокачать и навыки конкретного спорта. Во-вторых обычно там больше 20 детей, одновременно. Просто я щтсески невозможно потянуть руками каждого за короткую тренировку.
Но по нормам для детей вашего возраста занятия должны длиться не более 30 мин.
Я преподаю танцы уже 11 лет. Группы до 4 лет занимаются 30-40 мин, 5 и старше 60 минут. Но у меня не больше 10 человек на тренировке. Мы успеваем гораздо больше чем большие группы.
Да, тренировки по 2 часа у гимнасток. Я смотрела для своей средней, и именно из-за этого решила отказаться от гимнастики— она просто столько не вывезет
Нет, это нормально. Дальше ещё будут дольше и чаще.
Дочка в 4 года тренировалась 3 раза в неделю по 2 часа…к 9 годам,5-6 раз в неделю по 3-4 часа,и жизни другой не было…переутомление было очень сильное..потому что еще и школа с допами…в итоги поменяли гимнастику на танцы…обернувшись назад,очень жалею что отдала…столько времени,нервов и денег ушло…
И я из гимнастики ушла в танцы. Счастлива 😊
Тут и растяжку можно приобрести и нагрузка меньше, и есть творчество.
Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?
ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈
Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄
Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️
Постараюсь остыть и сесть на разговор
Нужна ваша помощь 🙏
СРАЧ С МУЖЕМ
Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут
Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Как я прошла долгий путь к материнству?
Долгий путь к материнству и моя 8 беременность.
Раз все пишут свою историю ,я тоже решили ,коротко рассказывать не умею , устраивайтесь поудобнее, будет много букв ..
Начну наверное с первой беременности ,был аб по мед.показаниям
Познакомилась с мужем,начали вместе жить в первый месяц знакомства ,через какое то время наступила беременность 2 ,кровотечение выкидыш через неделю задержки , естественный отбор говорили врачи ,через 6 месяцев 3 беременность ,через неделю кровотечение ,выкидыш ,чер...
«Я знаю своего мужа уже больше 20 лет. В нашу первую встречу между нами летели искры, и в тот момент, когда я взглянула в его голубые глаза, я точно знала, что выйду за него замуж. 💍
До того, как мы обзавелись двумя детьми, собакой и ипотечным кредитом, я думала, что крепкий брак это романтика, дружба и никаких разногласий по поводу семейного бюджета. 💑
Спустя 17 лет, крепкий брак для меня – это, скорее, разделение домашних обязанностей, единый фронт в воспитании детей и никаких возражений му...
Как долго лечить глисты у детей?
Бляяя, прочитала что когда дети ночью спят, вылазиют глисты если они есть, посмотрела, у детей….
И.. у дочки на попе двое, я чуть с кровати не е&нулась😳😳😳
Сколько дней лечение длится? Через сколько они пропадают? И что лучше всего помогает? Завтра к врачу пойду конечно, чтобы знать спрашиваю
Тогда это не гимнастика точно, выбирайте танцы. Потому что дальше тренировки 3-4 р в неделю будут по 3-4 часа. Т.к офп отводится только минимум час
Или эстетическая гимнастика, но не знаю есть ли в Ростове