Как перестать быть пессимистом: психология ожиданий и принятия

#заметкиизтерапии

Пессимистичны в своих представлениях и ожиданиях мы тогда, когда хотим не хорошо, а отлично. А быть может как-то вообще по-своему.

Ожидать хорошо - это очень жизненно, в этом много энергии и маневренности.

И что бы нам ни сулило будущее, все проходит (по Соломону) и на смену обязательно явятся уже другие вещи. Далее читай сначала :)