Что делать, если судорога в ноге не проходит несколько часов?

Мне сегодня на стремянке стоять и к потолку звезды в офисе крепить, а у меня микро судорога на ноге 😁

Вижу даже как дергается

Что вообще можно сделать? Уже часа два не проходит, так раздражает

Комментарии

Svetlana·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Магний в таблетках. Магниевое масло, гель. Ванна с магниевой солью.

🙏🏼

Вот гель - рекомендую от души 👌🏼🙏🏼

Dr.Mineral's Магниевый гель-масло Zecshtein для укрепления иммунитета

ссылка

Нравится Ответить
Svetlana·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Не обязательно ванную

Можно в тазике попарить ножку 🙏🏼

Нравится Ответить
Маруся·Мама дочки (7 лет)

Судорога или просто подергивание мышцы? Как тик?

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (10 лет)

Теплая ванна, чай с пустырником?)

Массаж)

Нравится Ответить
Диана·Мама дочки (8 лет)

О, ванна - это непозволительная роскошь сейчас 😁

Массаж не помогает, все равно дергается и щас будто бы сильнее 🫠

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки (10 лет)

@lucyblue, у меня было так с пальцем на руке ) у тебя есть кому помочь?

Нравится Ответить