Болит поясница 2 месяца после сна и стояния: что делать и к кому идти?
Девы! SOS
Хочу послушать советы.
В течение двух месяцев примерно болит поясница. В основном боль после сна, либо когда долго стою. Когда расхаживаюсь все хорошо. Больше никаких других симптомов нет.
Летом занималась с гирями ( делала тягу, присед). Не могла же я себе сорвать поясницу, что так долго болит? Какие анализы/исследования сделать? Хочу пойти к терапевту более менее подготовленной, а то ведь пошлют просто.
Гинекологию проверяла осенью. Там все ок.
Комментарии
Я тоже к неврологу ходила, делала рентген, назначил уколы и эльмозу пить. Лечение очень хорошо помогло, сейчас и спина, и поясница намного спокойнее
Нужны противоспалительные и витамины Комплигам в комплекс, быстренько восстановитесь
К ревматологу сходите. Мне от боли в пояснице амелотекс назначили. За 5 дней прошло. Поэтому не думайте, а просто идите к врачу. А что назначит, то и сдадите
О, у меня так было. Но я не тренировалась до этого. Просто воспаление. Помогли таблетки диклофенак и мазь с ним же.
МРТ поясничного отдела, узи почек. Я как родила страдаю болями в спине, и грыжи появились и почки опустились 🙄
В итоге я ленивая наверное да и стресса много пока хожу терплю , сначала начала заниматься стало легче, потом забросила и всё та же осталось вообще это долго надо заниматься наверное чтоб она прошла сама как поняла даже маленькая как у меня
У меня болело так же после 3 их родов пошла через пол года сделала рентген оказалось грыжа
У меня периодами прихватывает, когда тяжести поднимаю. Думаю, что это защемление, возможно, межпозвоночная грыжа. До врача пока что не дошла.
А вы делали растяжку после каждой тренировки?)
Я с такой же проблемой. Устала уже от боли в пояснице ещё и отдающей в правый бок. Боль давно. Пошла к неврологу, назначил мрт. В общем, всё оказалось гораздо проще, чем я думала. Есть протрузия в пояснично-крестцового отделе, но она именно из-за того, что спазмированы мышцы таза. Тренировки у меня были интенсивные, а вот растяжкой я часто принебрегала. Назначила лекарства на 10 дней, обязательно бассейн и растяжка с гимнастикой. Через недели три можно силовые возвращать потихоньку
@halat_halaty_halat так я вчера только была у невролога со всеми анализами и мрт)) так что начинаю с сегодняшнего дня лечить свою поясницу) обещала, что пройдёт как только спазм с мышц уйдёт
У меня было так же все годы после родов, просыпалась с сильными болями в пояснице. Так и не смогла выяснить причину. В беременность эта проблема не беспокоит, что странно)
Мрт, узи всех органов, все прям идеально, не придраться. Я даже матрас меняла, с поясом ходила из верблюжьей шерсти, курсы остеопатии и иглоукалывания, чего только не было) только на днях вспоминала мужу, что у меня несколько месяцев как не болит поясница после сна
В любом случае начните с мрт, а там уже вы сами все увидите по описанию ). У меня оказалась маленькая грыжа и протрузии
Это лечится? Или теперь до конца дней мучиться с поясницей?
@halat_halaty_halat, специальные упражнения и не так будет болеть, а так да на всю жизнь…
@halat_halaty_halat, упражнения) у меня то не болит вообще, то если что нибудь подниму начинает ныть нон стоп. Вот с ноября ноет и ноет , это я чемодан тяжелый подняла разок . Если грыжа или протрузии , то это на всю жизнь
Вам нужно аккуратно делать растяжки и срочно к неврологу, он пошлет на МРТ. Возможно грыжа межпозвоночная, а она накладывает массу ограничений на спорт. Но растяжки при ней нужны.
Я тоже так после спорта. Уже 4 года .... Никто ничего не назначил. Делала мрт. За свой счет. После сна поясница отваливается ... Скорее всего это артроз... Меня тоже гоняли по гинекологам, почки там и тд. Ничего не нашли. Мне кажется нужен уже ревматолог
@halat_halaty_halat ага, болит. Помогает магнит. Купила на вб и растяжка
После родов 9 лет назад начала болеть спина. Пошла к неврологу, направили на МРТ. А там уже дальше к нейрохирургу. Начните с невролога, только хорошего. А то я к одному ходила, а она мне "я не знаю, что у вас, но купите Алмаг 01, именно в этом магазине, скажите, что от меня!"
Вам не к терапевту, а к неврологу. И сделать мрт позвоночника.
@byc1nka, да я понимаю все. Но и платно не хочется , чтобы разводили. МРТ то я бы платно сделала 100%. Просто хочется врача бесплатного адекват найти
@halat_halaty_halat сомневаюсь, что он таким будет по омс. Но искренне желаю вам быстрейшего выздоровления!
Анализы не помогут, надо делать либо рентген, либо МРТ до лучше
От боли тафалгин отлично помогает и рецепт не нужен, а так к врачу идите