Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего

Как контролировать вес при беременности: аппетит и страхи

Девчат, мучает вопрос

До беременности я весила 52кг. 170см рост. Сейчас 24 недели и вешу я уже 60 🥲 аппетиты у меня нереальные. Больше 65кг в беременность я не весила никогда. Че мне делать. Я боюсь что к концу Б я буду весить больше 70. Это катастрофа 😵‍💫

Какая вообще норма в наборе веса?

11

Комментарии

sofale

АлёнаМама троих детей

Я до беременности средним сыном весила 52 кг 172 см, рожать пошла 68 кг, ну прям быстро потом уходило. После родов помню взвесилась 64 была

Ответить

anastasiya-krio_34

АнастасияМама двоих (6 лет, 11 лет)

У Вас первоначально недобор веса. Если ИМТ менее 18,5, то норма набора 12-18 кг. Не переживайте, у Вас всё хорошо

Ответить

vibi

АлёнаМама двоих (1 год, 7 лет), ждёт третьего

У меня рост 168. Мой визуальный комфорт 56-58 кг. Вес до этой беременности 62. На данный момент набрала 3-4 кг. В еде себя ограничиваю, хочется очень много мучного 😅. С дочкой за беременность набрала 12 кг. С сыном 14 кг и забеременела в принципе с большим весом (в день родов весила 80 кг). К комфортным 58 кг вернулась через 5 месяцев (но опять же контролировала что ела)

Поражаюсь тем кто к 30 неделям совсем ничего не набирает

Ответить

tasia_m2

ТасяМама двоих (младенец)

Норма 10-13, но я не знаю кто придумал это. Каждый организм индивидуален

Ответить

mrs_kurbanova

Анастасия Мама троих детей

Умерить аппетиты значит 😄

Пересмотреть рацион, сделать его более сбалансированным и питательным. Это если вы действительно хотите не набирать много)

А вообще отстаньте от себя! Вы прекрасны!) И с ростом 170 - весить в конце беременности 70 - абсолютно не страшно.

Родите и всё уйдёт ☺

Ответить

sovazzzzz

SovaМама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего

Согласна

Я 165/вес скачет 48-51

Сына шла рожать помню 74кг🥴🫠

В день выписки весила уже 65кг

А спустя 4 месяца 53кг

Дочь шла рожать 67кг

Спустя 3 месяца 52кг

Сейчас на учет встала с весом 51кг

Короче успокаивает то, что быстро возвращаюсь к добер весу

Когда еще как не в беременность с таким удовольствием много кушать😀

Ответить

caterine.shen

КатеринаМама сына-младенца

Рост 172. Комфортный вес 58-62. Вес до Б 67 (отпуск удался), рожать пошла 84. Гинеколог не ругалась по весу моему никогда. Сейчас 70. Очень хочу вернуться к 62 🫣 но заедаю кортизол

Ответить

alina_smachnykh

АлинаМама сына-младенца

Один в один история 😭

Ответить

butri78

ЗеттаМама дочки (8 лет)

У вас все ок, не волнуйтесь по этому поводу. Питайтесь правильно, овощи, мясо, больше белка, рыбы, меньше мучного.

Ответить

butri78

ЗеттаМама дочки (8 лет)

Норма набора 12 кг. Это вместе с ребенком, околоплодными водами.

Ответить

natulek_34_rus

Наталия Мама двоих (3 года, 8 лет)

В обе беременности набирала по 16кг, но у меня рост 163см.

Ответить

Какой оптимальный вес при беременности?

Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.