Всем привет!🤗 дочке год, время бодрствования между снами 5 часов, вот получается встали в 7:00 в 12:00 легла на первый сон до 14:15, и получается что второй в 19:00.... сколько она должна поспать вечером? Не могу подбить этот ее новый распорядок... раньше в 10:00 уходила в первый сон до 12:00 и потом в 16:00 до 17:00. Было идеально
Расскажите, свой график сна примерно в нашем возрасте. У нас примерно так (немного не понимаю, что изменить) 8:00 подъем 11:00-12:00 первый сон 15:00-16:00 второй сон 20:30-21:00 уходим на ночной сон
Мама годовасика делится проблемой с режимом сна: ребёнок поздно засыпает, сдвигается график. Читайте опыт других мам и советы по переходу на один дневной сон!
Утром просыпается в 8:00 В 11:00 первый сон до 12:00 В 16:00-16:30 ВТОРОЙ СОН ДО 17:30 НОЧЬЮ ЛОЖИМСЯ В 9:30 ДО СИХ ПОР УКАЧИВАЮ... Я СКОРО ВЗОРВУСЬ... ЧТО НЕ ТАК... ? 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Наш режим в шесть месяцев: 9:00-10:00 встаём, 11:00-12:00 первый сон (40мин-час), 14:00-15:00 второй сон (40мин - час), 18:00 третий сон (час - полтора), На ночь уходим в 21:00-22:00 😊 Сохраню для себя 😃
Девочки, дайте пожалуйста дельный совет🙄 Малая просыпается с ночи в 6-6:30 утра. Можно ли как-то сдвинуть график? Хотя бы до 7.....а то это ж жесть... сейчас спим так: 6:00подем 8:00 8:30-09:00 первый сон 12:00 сон 13:30-14:00 второй сон 16:00-17:00 третий сон 20:30 ночной сон
Катерина ·Мама двоих (4 года, 14 лет)
Делала второй короткий 30-40 минут, но могут быть капризы, конечно.
Потом растянули первое ВБ и перешли на один сон, тогда чудесно стало.
·Ответить