Что лучше: магний или Афобазол при стрессе и тревоге?

Двум подругам помог магний + цинк.

После афобазола голова раскалывалась, а магний хорошо помогал

Мне магний помог (от сибирского здоровья ) накопительный ,но через недельку уже будет действовать .Сама его принимаю

А афабазол вообще не взял

Афобазол 💩

Магний берите, если таблетки не особо, то в уколах🔝