Низкое железо в анализах: что делать и как понять результаты?
Девочки железо низкое ведь? И остальные показатели как? Холестерин высокий..Кто разбирается, подскажите пожалуйста
Комментарии
@energy_food мне врач прописывал 2 таблетки во время основного приёма пищи.
@mamadochek1989, если исключены молочные продукты, орехи, злаковые, чай, кофе - тогда да, если есть эти продукты - только строго через 1-1,5 часа после еды !! Иначе усвоение железа снижается и поднять ещё дольше, пить пить и эффекта не достичь
@energy_food спасибо что напомнили об этом🙏. Я забыла про этот момент
Да, запасов нет совсем железа, Ферритин ниже 45 уже считается латентным дефицитом железа ! Норма для менструирующих женщин 90-120, кто занимается спортом до 150 !
Холестерин нужно смотреть за счет чего повышен ( фракции плохого и хорошего ещё нужны )
Мне врач во время беременности сказала, что ферритин 18 - нормально 🤣🤣🤣 пришлось чат джипити мучать, чтобы разобраться, что это очень мало 🥲
@pupuru, очень жаль что врачи говорят так 🤷♀️ мои учителя ( врачи ) говорили совсем другое по нормам
Попробуйте еще гомоцестеин сдать. Очень нужный анализ
Белок огонь. Глюкоза повышена. Холестерин тоже повышен. Ферритин низкий очень. Сколько весите, столько он должен быть.
Не разбираюсь в других 😀
Вы по состоянию должны чувствовать недостаток железа в организме