Что помогает от запора у ребёнка: советы мам
Здравствуйте мамочки! Беспокоит запор( что помогает от зп?
Комментарии
Теплая вода+2-3 ч л семян чиа, мед чайная ложка и лимонный сок немного с утра на голодный желудок выпить и будет вам счастье
Воды после приема тоже надо пить хорошо. И это еще кожу мне хорошо очистило. Еще старалась пп придерживаться, ну более менее, без фанатизма
Больше клетчатки и воды, если не получается съедать с едой то семена подорожника прекрасно помогают, чистая клетчатка, но воды надо много пить иначе только сильнее будет запор
Киви 2 шт каждый день
Берите которые на развес а не в пачках намного вкуснее
Мне помогает чернослив, курага, побольше воды.
Слива, чернослив, свекла вареная, кому то кофе, острое
@zaira_atu , я просто вечером пару штук съедала и утром без проблем шла 🤷♀️
Дюффалак может вызывать газообразование и боли 😐
Свёкла,курага, кефир,много воды и тд не помогали. А вот киви на ура .
Чернослив на тощак, штук 4-5