Как уснуть, пока спит ребёнок: советы мам при бессоннице
Как заставить себя уснуть пока малышка спит?
Легла в 23-30 проснулась в 2 и не могу уснуть вообще
Комментарии
А как вы потом днем живете?🥲 без ночного сна
Вряд ли малыш днем выспаться дает вам
@nikakmenyanezovut, я еще раз десять блин просыпаюсь, пока муж соберется , то мелкому кушать, то еще что-то. Уже привыкла. Бывает что потом после 10 утра могу поспать 3-4 часа беспрерывно , это и спасает. Малыш поздно ложится обычно , в 3-4 утра и спит естественно до поздна.
@nikakmenyanezovut, очень даже бодро будто спала целых 8-9 часов 🥲
Я вообще не ложилась пока. Малыш уснул после 2х. То домашними делами занималась, то чай пила
Потом утренний и вишенка на торте проголодавшийся муж 😂
Я даже ни чего не делала
Просто лежу и муж спит и дочь
И снотворная не помогает уже пробую 3 дня но не берет меня ни как
Да и уснуть не могу даже когда ложусь. Может снотворное какое то пить что ли 🫠