Как питаться интуитивно и убрать перекусы после родов
Мои тарелочки ❤️
-5 кг
Подсчет калорий не моя тема, питаюсь интуитивно, убрала перекусы, что было моей самой большой проблемой, по причине которой у меня стоял вес после родов, ем два раза в день, редко 3, плюс фитнес, осталось наладить сон 🥲
Буду рада если тоже поделитесь фоточками, мне нужны идеи шо готовииить
Комментарии
@rd.13, даа, у меня была изжога всю беременность абсолютно на всё. и я выбирала не есть или есть мало, лишь бы не умирать от изжоги😂и даже свое любимое сладкое не ела 😂 уже думала что так продолжится и после родов, така как привыкла уже, НО изжога ушла вместе с родами, а любовь к сладкому и вредностям вернулась🥲
@rd.13, обязательно попробую сделать как вы сказали, думаю действительно так удобнее❤️
@sovsem.pusto, возьмите цинк пиколинат и хром пиколинат, у меня прошла эта тяга аль-хамду ли-Лляh как начала принимать
Где моя дочь?
Сегодня ночью мое Солнышко моя принцесса меня покинула… стала ангелочком… моей любимой единственной доченьки больше нет со мной …((((((((
Что вы не делаете, чтобы облегчить быт?
Девочки, каюсь!
Я:
- не глажу постельное белье
- не мою яица перед тем, как сделать яичницу, а еще не мою бананы.
- не заправляю постель, точнее очень редко
- мою пол раз в месяц...
Что вы не делаете/делаете редко, чтобы облегчить себе быт?
90 лет прабабушке
90 лет отмечает сегодня моя прабабушка
И прапрабабушка моих детей ❤️🥹
Для меня время будто замерло и она не меняется с моего детства
Теперь ее тепло,ласка и забота достается моим деткам и это прекрасно 🥹🫶🏻
Я не пойму где мои схватки?! где мои воды?! где на хрен мои роды?!? 😫😫😫
Пост о продаже и коммент не мои.
Кто прав?
как вкусно выглядит😻😻
очень хочу начать худеть, в беременность мало набрала(все что набрала сразу скинула после родов), но после родов только и делаю что набираю🥲 никак не возьму себя в руки
для меня пп действительно дорого кто бы что не говорил🥲, так как и на сладости деньги особо не трачу, а если даже и трачу то естественно это дешевле чем курица🤣🤣🤣