Как справиться с послеродовой депрессией: советы мам

https://m.vkvideo.ru/video-41519841_456239953 хороший подкаст на тему послеродовой депрессии, обязательно просмотрите

К психиатру за рецептом, к психологу за поддержкой!

Антидепрессанты

Это гормональный процесс, все эти «возьми себя в руки» - не работают

Меня чуть ли не за руку отвели к психиатру, и чудо, я снова радующийся жизни человек

С помощью родных, психолога и сама над собой работала. Поняла, что это была депрессия постфактум, когда выбралась из этого страшного состояния.

Идите лучше к врачу. Без медикаментов выкарабкиваются единицы.

Никак- каждый день хочу выйти в окно. Или уснуть и уже не проснуться.

Потом думаю ну блин все норм у меня, какая депрессия нахер… некоторые сами страшно болеют, у некоторых дети страшно болеют… так что все норм у нас..

Надо пережить этот период

если это настоящая депрессия — то ко врачу обязательно

Родные помогали справиться, помогали с ребёнком, +магний и валерьянка

С помощью психиатра и ад