Как избавиться от запоров и наружных шишек после родов
Девочки как спасались от запоров? И что делать если уже там появились шишки наружные
Комментарии
Пару киви натощак спасают + много воды и много овощей.
Если шишки уже есть, скажите врачу, назначат лечение
Водный баланс обязательно каждый день, как привычка! Поменять питание, меньше мучного, больше клетчатки и в целом следить за тем что кушаешь. Тогда проблем быть не должно
Чернослив 4-6 штук кипятком заливала на ночь, утром выпивала эту водичку, а сам чернослив в овсянку резала, сваренную на воде. Ежедневно. Только так имела регулярный нормальный стул
2-3 киви ежедневно
Или фитомуцил курс
Это то что помогало всем кто лежал со мной в рд )
Киви два штуки вечером ежедневно.
Микролакс по необходимости
Еще около месяца на вашем сроке на ночь пила дюфолак по колпачку на ночь.
На третий день протолкнул.
Потом ежедневно утром происходило опорожнение от него.
После отмены два три дня пришлось пользоваться микролаксом.
Но после как перестала его пить старалась кушать киви или кефир + овощи.
Киви только кисловатое помогало,тоесть твердое.
1 раз даже сознание потеряла из-за запора, насколько плохо было 🥲
Киви ем каждый день, чернослив… но если все запор случается, то помогает только свеча глицериновая. Потом все восстанавливается, но если опять, то свеча…