Девочки ! Какие препараты железа не вызывают запоры ? Сейчас пью комплекс ( витрум пренатал ) там этого железа конечно кот наплакал и запоры замучили , убираю витамины и жизнь прекрасна ( запоров нет) Ферритин идет ко дну медленно , поэтому таблетки железа мне не избежать . Подскажите что вам подошло , особенно кто страдает хроническими запорами ?
Почитайте книгу "Железный аргумент"
А мне сначала помогал Солгар, но потом что-то пошло не так. Последний раз принимала Хелат железа от Витамир. Очень помог поднять ферритин и железо.
Просто если дефицит, то принимать надо большие дозы...
И это пока те два препарата, с которыми не возникало проблем ЖКТ
До этого железа пила хелатную форму, но тут и проблем с ЖКТ нет и результаты очень хорошие, в составе витамин С для лучшей усвояемости
ссылка
Сидерал! И даже с едой его проще сочетать, не так строго. Но стул точно в норме, особенно если магний ещё пьёте. Главное разносить их приемы в разное время дня.
Ну ещё очень хорош бисглицинат от Солгар, но у него в аннотации написано что беременности не применять, не хотелось рисковать...
А у сидерала для беременных есть пометка что можно 😀
Ферлатум пила и Солгар железо. Проблем не было.
Мне помогал сорбифер, поднял ферритин с 3 до 42. Проблем с туалетом не было с ним. Потом по глупости отменила в 30 недель ферритин был опять 10. И там уже колола феррум лек
@olga_chu, ого . У меня пока 60) но был 100 и до беременности 100. Не хочу терять его совсем.
@anastasiademidova25, у меня после беременности вдруг пришел 67😄 думаю пересдать, не похоже на меня
@olga_chu, мне гематолог сказала что беременность очень съедает железо . Даже когда оно всегда в норме было . Все ) при б улетает сразу
Я перепробовала много железа, единственный препарат который мой организм воспринимает без побочек это ферретаб копл, при этом он даже на моем сроке смог мне поднять гемоглобин до нормы небеременного человека, я была удивлена, думала он просто хотя бы будет удерживать его на месте и не давать падать
Сорбифер, и я забыла о проблеме с туалетом)он будто наоборот работает
Сама очень долго мучилась и за последние годы поднимала себе ферритин с 1,65. Перепробовала многое. У меня, увы, все аптечные вызывают такую реакцию(( В общем, на опыте и по совету хорошего врача, чтобы оно нормально усваивалось и без запоров - Должно быть или липосомальное железо, или бисглицинат железа.
Феррум Лек (таблетки жевательные), я тоже с хроническими запорами, а он даже послабляет немного. Сорбифер, хемаплекс вызывали сильные запоры.
Сантегра буст айрон, вообще побочек не давала со стороны ЖКТ
Сорбифер мне не подошел(дикие запоры появились),а вот Тотема очень помогла
С подросткового возраста начались запоры и вот по сей день
Уже что только не перепробовала,ничего не помогает(