Бессонница после родов: что делать, если просыпаешься ночью

Меня мучает уже дня 4 бессонница.

Лягу в 12 просыпаюсь в 2-3 ночи и не сплю до 6 утра

У кого было такое? Долго это продолжится ?😭

Комментарии

Inessa…🌝·Мама троих детей, ждёт четвёртого

У меня уже 2 месяц так

Нравится Ответить
ziyudv.а🕊️·Мама сына (2 года)

Только не это 😩😩😩

Нравится Ответить
Inessa…🌝·Мама троих детей, ждёт четвёртого

@ziyudv.a, хоть и магний пью все равно просыпаюсь,может у вас так не будет долго

Нравится Ответить
ziyudv.а🕊️·Мама сына (2 года)

@inessssss, у меня есть экстра маг от орзакс , думаю его буду принимать

Нравится Ответить
Со Мной По Телефону ·Мама двоих (1 год, 7 лет)

К меня бывает перед КД, как симптом пмс😅 и энергия хлещет, где то недель -полторы. Затем наступают эти дни, после них я могу 24 часа тоже спать, не высыпаться

Нравится Ответить