Как справиться с бессонницей и болью в тазу при беременности
Не высыпаюсь...Просыпаюсь от дикой боли в седалищных костях,и с правой и с левой стороны,и так уже неделю...Понимаю что организм потихоньку готовится,у него там своя жизнь,но блин я очень устала...сегодня вот встала в 5:00,походила,ещё потом на час уснула,и проснулась опять от боли... Ещё и сын прибежал утром,сказал попить,попил,и лёг к нам с мужем.А спит сын звездой, выселил меня с кровати...Ну в общем сижу пью чай с вкусняшками,поставила кашу,и думаю когда я высплюсь.
Анастасия·
В ожидании первенца
Мне перкуссионный массажер помогает по ягодицам и йога для беременных, с ними меньше седалищные защемляет. Тоже как ни странно на вашем сроке было, сейчас почти нет.
Ксения··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Спасибо,надо попробовать.❤️
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Сходите к остеопату 🙏
Ксения··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Да не чем он не поможет,помогут только роды...Я это неоднократно проходила.Неделю две болит,потом отпускает,потом по новой...
lunnaya_oluwka··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Странно, мне помогало.