Чем спасались от ночных панических атак в беременность? 3 триместр
Чем спасались от ночных панических атак в беременность? 3 триместр
Запись из каналаБеременностьКомментарии
ВалерияВ ожидании первенца
Мне душ помог ночью
КсенияМама дочки (9 лет)
Мануальный терапевт это лучшее средство от па , и без таблеток , просто надо знать хорошего )))
Ксения Мама четверых детей
К неврологу сходите я до и во время беремености сидела на антидиприсантах
КсенияМама двоих (5 лет, 5 лет)
Найдите на ютубе аутогенная тренировка по Шульцу, помогает управлять телом, сбрасывать тревогу и успокаивает хорошо. Можно выполнять два раза в день каждый день и будете чувствовать себя лучше!
Ооо, и меня сейчас накрыло…
Но у меня срок меньше.
ВалерияВ ожидании первенца
Как вы? Мне душ помог
Ночью было как-то не до аптеки с валерьянкой
@valeriakop, сейчас хорошо.
Утром смогла уснуть, проснулась и как ничего и не было.
Но у меня и весной очень часто были приступы. Я даже один раз скорую вызывала, потому что дошло до того, что мне показалось, что я задыхаюсь, у меня сводило челюсть и отнимало язык.
Сейчас пытаюсь успокоить себя тем, что приступы уже были и это нужно просто пережить.
ВалерияВ ожидании первенца
@d.a.vitkina, тоже самое. Еле уснула под утро. Проснулась и как будто ничего не было, даже показалось что совсем крыша ночью поехала
ПолинаМама сына-младенца
Душ и иногда могла валерьянку выпить
ВалерияВ ожидании первенца
Вот мне душ тоже помог
Аннушка с масломМама дочки (3 года), беременна (34 нед.)
Всё как обычно при панической атаке вне беременности. Нет же какого-то волшебного средства от ПА(
Ксения·Мама дочки (9 лет)
Дыхательные практики тоже хорошо помогают
·1 отметок «Нравится»1·Ответить