Сахар скачет в течении дня 4,9 и до 7,9 это норм, даже если не ем один хрен прыгает как бешеный ?соблюдаю диету .
Сахар от нервяка поднимаеися ещё, у меня так, я с датчиком ходила. Ни чего не есть тоже нельзя, максимум 4 часа голода можно допускать
У каждого человека от разного поднимается, у меня и от риса и от картошки, и даже от гречки. Тут смотреть надо индивидуально
Тоже с датчиком хожу наблюдаю даже на тощак просто просыпаюсь и сахар вместе со мной просыпается