Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна
Татьяна
Мама троих детей

Сильная тревожность после родов: страх за ребенка и постоянные переживания

Девочки подскажите,может у кого было так,вроде уже третий ребенок родился,а появилась сильная тревожность,постоянно страх за ребенка,что заболеет,если плачет,переживаю что его что то беспокоит,дочь на руках нормально,но сейчас она плохо спит,когда кладу плачет,постоянно ей надо на руки,может что то не так,я не понимаю,поэтому у меня страх по каждому ее плачу(((и незнаю что прям делать,ребенку будет 4 месяца

4

Комментарии

_andromeda

Алиса-АлександраМама двоих (младенец)

Мне кажется у всех так😁 не переживайте

Ответить

shurochka10

АлександраМногодетная мама (6 детей)

У меня сейчас 6 ребенок,а чувство страха и тревоги такое же как у вас,как будто сильнее каждый раз становится.

Мне кажется это нормально, позже станете проще относится к некоторым ситуациям

Ответить

tanya_kisliclickaya

ТатьянаМама троих детей

Вы мама героиня,мое восхищение,это такой труд,скажите пожалуйста как вы все успеваете и справляетесь?я с тремя то устаю очень сильно прям

Ответить

alena_skh

АленаМама дочки (1 год)

До 4-4,5 мес моя спала только на ручках днем. Перекладывать стало получаться только к 5 мес. Просыпалась и орала, когда перекладывала.

И да, орала и орет, когда что-то не нравится. Банально один раз орала потому что сопля мешала сосать грудь. А сопля появилась, потому что орала, что хочет есть после клиники. Ей было 4 мес.

Вообще, попробуйте как-то снижать тревожность. Мне помогало дыхание по квадрату. Можно делать, когда ребенок рядом спит. Если есть возможность, при появлении тревожных мыслей встаньте и поприседайте. Или любую другую физ нагрузку. Буквально на пару минут. Тоже помогает мозг переключить. Это я Вам как человек с тревожным расстройством говорю.

Еще можно попробовать осознать тревожную мысль. Порефлексировать, обдумать, зачем и почему эта мысль пришла.

Методов снижения тревожности много, можно загуглить. А если не поможет, лучше к психотерапевту обратиться

Ответить

Как справедливо распределить семейные расходы?

Сегодня я сказала мужу, что если он не хочет увеличить расходы на мои хотелки, а у него вполне есть такая возможность, то пусть оплачивает няню ребенку, а я пойду работать. Я считаю это вполне справедливо, мужик очень хорошо зарабатывает, а я вечно с протянутой рукой. Меня это прямо бесит уже, находиться в постоянно зависимом состоянии. Он выделяет определенную сумму на жизнь, а все что сверху я хожу и прошу. Да выделяет он все равно прилично, но цены выросли на все блин. Раньше у меня даже оставались деньги из тех, что он давал, при том, что я постоянно покупала вещи и ни в чем себе не отказывала. Сейчас же цены выросли на все так, что мне постоянно приходится просить. Кто у вас сидит с ребенком?

Почему неприятности случаются одна за одной? Со здоровьем, домом, машиной, у мужа... и во всем виновата я!!! Все валится…

Почему неприятности случаются одна за одной? Со здоровьем, домом, машиной, у мужа... и во всем виновата я!!! Все валится из рук. Постоянное чувство страха. Как это остановить? Не загнать себя в депрессию?

Дайте совет) как не сделать из ребенка капризулю? Она у меня привыкла к рукам, к общению, ей нужно чтобы постоянно…

Дайте совет) как не сделать из ребенка капризулю? Она у меня привыкла к рукам, к общению, ей нужно чтобы постоянно кто-то был рядом(не просто в комнате, а прям возле нее сидел) либо на руках либо играл с ней, а так как мы дома вдвоем то она постоянно на мне висит) так вот как не сделать из нее избалованную девочку которая плачет если что-то не сделать или не дать?

Когда там говорят будет легче?Это пизд** полный,я понимаю,что детки плачут и все такое,но не до такой же…

Когда там говорят будет легче?Это пизд** полный,я понимаю,что детки плачут и все такое,но не до такой же степени,начинаешь думать,что ты что-то не так делаешь😭Мы уже и на руках не спим,укладываемся по 100 часов,поспала 10 минут,проснулась-плачет,постоянно плачет,что за жесть🤯😭😭😭