Как справиться с эмоциональной ямой после рождения третьего ребёнка
Как же я завидую тем у кого есть сёстры, подруги с которыми можно поговорить и которые поддержат..
У меня есть мама, но отношения так себе, пару знакомых девочек, но не близких, с мужем тоже сейчас отношения так себе.
И вот с появлением 3-го ребёнка меня накрыло.. Прям сильно, мне очень не хватает общения именно живого, человека рядом. Я задолбалась одна 24/7 быть с детьми.. Ещё и дочка Мега гиперактивная.
Первый раз в жизни я понимаю что в эмоциональной яме, каждый день хочется рыдать и сбежать куда нибудь от этой однообразной жизни..
Комментарии
Т.е. муж был включён в детей и быт, а сейчас он отстранился?
@angelina_psiholog Он так же работал, но не вахтами. Был рядом и как то по не многу помогал.
А сейчас всё изменилось, он не может находиться дома из за этого хаоса. Дочь постоянно капризничает, кричит, с ним ругается( она не управляема), маленький тоже плачет. Вообщем он вроде бы есть, но по факту помощи с детьми 0.
Поэтому и написала, жаль что в такой сложный период нет родного человека рядом.
@mega_sun вам правда очень тяжело, невыносимо. Он не может находиться дома из-за хаоса, но от тоже к нему причастен! Это его дети тоже... а дети не бывают такими и удобными ..
Надо думать вам, где брать помощь
У меня тоже нет сестры и подруги, тяжело, но как есть. Вы не одна. Просто еще такой период острой нехватки социальных контактов, ребенок подрастет вернемся в привычную жизнь и все образуется)
Да, это всё конечно пройдёт, я просто не думала что будет на столько морально тяжело. Маленький большее время кричит и требует таскать его на руках, дочь постоянно хочет со мной играть и тоже нужно быть всегда рядом со мной. Я разрываюсь.
Ой, Свердловская область, автор а откуда вы точнее, может рядом. Даже если не рядом, пишите, я вас прекрасно понимаю. Иногда просто выговориться некому
Спасибо вам за отзывчивость! Но мне общение в интернете тяжело даётся, могу только поныть😁
Я написала именно про то, что в такие моменты очень не хватает человека рядом
Мамочки на детских площадках - это сила! Дружить, общаться , ходить в гости, кафе. Одиночество и дети 24/7 - это оч тяжело!
@mega_sun тогда вам нужно вместе с ним сесть и подумать, вот он не привык находиться с детьми , хотя он отец , тогда как он может помочь? Няня? Его мама? Вы на безграничная
@angelina_psiholog В том то и дело что ни он ни его родители ни какого участия в жизни детей не принимают. Это только мои дети и он считает что зарабатывает деньги ( на базовые нужды) а я занимаюсь домом и детьми, ведь я "мама"..
@mega_sun вам оч сложно что-то советовать. Почему -то вы на это согласились. Но вы не вечная . Теперь надо подумать, как дальше себе помочь.
Меня в такое состояние вогнало появление второй дочери. Я и раньше знала, что не хочу второй раз рожать, но второй муж хотел ребёнка 😒
Друзей сейчас днём с огнем не сыщешь, хотя у меня есть один верный друг с университета.
Может вам найти хобби? Во-первых, дать ребёнку ещё подрасти. А потом уже найти любимое занятие, которое бы разгружало морально. Ну или ходить в бар раз в месяц на постоянной основе 😏
Не с кем детей оставлять что бы в бар идти.. Да и боюсь одна.
Конечно я понимаю что дальше будет легче, но вот именно сейчас я очень морально истощена. Мне больше тяжело от дочери т. к она постоянно требует с ней чем то заниматься, я всегда рядом нужна, очень тяжёлый-вредный характер.
@angelina_psiholog Если вы про рождение детей с такими вводными, то так было не всегда, а до 2-х лет дочкиных. Потом что то произошло и мужа как подменили. Беременность 3-м ребенком произошла на таблетках, прервать я не решилась.
Ну и с наличием двоих детей я чувствовала себя абсолютно легко и депрессии ни когда не было.