Д1адовл, я буду пить воду только по жажде , мне наоборот плохо стало , усталость появилась , 1 л воды пила , я пасс ))
Я пью в день 5л)
@ucm.xx сейчас дома начала я упражнения делать а вот дефицит калорий мне не дал результат, щас пью глюкофаж, Колю саксенду, Липоевая кислота, хром, надеюсь за 4 мес получится 😭
Чтоб забеременеть мне надо привести в норму сахар инсулин и вес чтоб не повторить ужасы второй беременности
@ucm.xx недавно начала я, пока анализы сдавала много времени ушло, ну жидкость стала выходить, отёки уходят, обычно после воды отекала
@ucm.xx, Я когда решила худеть, тогда и выяснила, что у меня инсулинорезистентность. Испугалась, что вот еще чуть-чуть и диабетик. Врач успокоил и прописал Субетту, это препарат, который нормализует сахар в крови. У меня все в итоге нормализовалось по анализам и удалось похудеть хорошо
Пытаюсь 😭очень тяжело пить мне, вообще не люблю воду
И я которая думала, что все мои проблемы из-за того, что не пью воду🤧
Я тоже думала , вчера выпила литр воды , а может и больше , но она осталась во мне и я хожу с надутым животом
Кстати, где то читала , что ее нужно пить только из за жажды ))
Просто так то что пьешь -никакой пользы . Иногда даже напротив , во вред