Как наладить сон ребёнка: режим дня и проблемы с укладыванием
БЕДА СО СНОМ.
Тамерлан стал плохо укладываться спать на дневной сон дома, никакие способы не работают, даже грудь !
Поэтому стабильно хожу гулять на два сна.
Мы раньше поздно вставали утром и поздно уходили на ночной сон. Как следствие часто просыпался ночью. Последнюю неделю меняю режим.
8:00 подъем
8:30 завтрак
10:30 1 сон
12:00 перекус
14:00 обед
15:30 2 сон + бутылочка
17:30 полдник
19:00 ужин
19:30-20:00 купаемся
21:00 ночной сон
Комментарии
@alinatoyy, у нас у знакомых малыш перешел на 1 сон в 10 месяцев. Сначала сократили вечерний до 40 мин, он стал больше спать ночью, из-за этого начал дольше гулять утреннее время. А потом и полностью ушел вечерний сон и он начал спать 2,5 ч днем.
@alinatoyy, скорее всего это ложный отказ
У многих детей в этом возрасте он
Не стоит переходить,нервная система не выдержит
Максимально долго сохраняете 2 сна
У вас по моему второй сон длиннее первого? И очень короткий первый отрезок вб (2,5 часа)
Или я неправильно посчитала
Первый сон 1,5 часа
Второй сон 1 час )
Он утром у меня не выдерживает длинное вб , хочет спать )
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Когда и как спит мой ребенок в 8-9 месяцев?
Во сколько уходят ваши малыши на ночной сон? 8-9мес
Мне явно надо что то делать с ее графиком . Просыпаемся в 7:30.
1й сон в 9:30 примерно
2й сон в 14:00
Спит 1ч-1.20 в 19:00 купать и спать в20:00 Сегодня вообще пришлось укладывать в 19:00🤷🏾♀️
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Девочки с малышами 3-4 мес, во сколько окончательно в ночной сон уходите? Мы вот только в 23:30-00:00, переживаю, что так поздно.
Девочки, у кого детки ложатся в ночной сон в 19:00-19:30, как быть летом да и сейчас уже😅темнеет уже позже🙈
Вы скорее всего переходите на 1 сон. Как правило уходит последний вечерний сон