Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алёна Зотова
Алёна Зотова
Мама сына (3 года), беременна (20 нед.)

Как снять боль в спине после родов: советы мам

Девочки как спасаетест от боли в спине( кроме массажа от мужа) уже не могу если долго постою или хожу, боль потом адская, не согнуться не разогнуться.

6
Боль в спине после родовЗдоровье мамыСоветы мамам

Комментарии

sominery

София

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Никак(( лежа помогает подушка для беременных, но боль все равно есть

viktoriyavdele

Виктория

Мама сына (9 лет), беременна (38 нед.)

Бандаж носить при длительной хотьбе, с ним попроще

luchkova.aleona

Алёна Зотова

Мама сына (3 года), беременна (20 нед.)

Но с ним же вроде нельзя сидеть, а у меня работа предполагает, долгое хождение и переодически сиденье

viktoriyavdele

Виктория

Мама сына (9 лет), беременна (38 нед.)

я до работы ходила, на работе снимала, потом просто вытягивалась на стуле и надевала назад

luchkova.aleona

Алёна Зотова

Мама сына (3 года), беременна (20 нед.)

спасибо за советы

meow1310

Ирина

В ожидании первенца

регулярная растяжка для беременных, легкие упражнения на укрепление кора👌🏻

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что…

Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии