Что скрывается за раздражением? Признаки стресса и помощь

🌊 Чувствуете, что волна раздражения порой накрывает вас с головой?

Ставьте ❤️

Психолог Центра Надежда Лавриненко поделилась важной информацией о том, что может скрываться за этим чувством. Узнайте, какие признаки указывают на накопленный стресс и как с ним справиться. В нашем новом материале вы найдете советы о том, как помочь себе в сложные моменты.

📖 Приглашаем вас прочитать наши медиа!