Прогулки в любую погоду
Ориентир на ощущения ребенка (сама регулирует жарко/холодно)
Дома 22-24 градуса,всегда приоткрыт балкон(даже в мороз),увлажнитель и мойка воздуха
Периодически меняю температуру воды,пока мою дочь,делаю то прохладнее то теплее
Мороженое на улице зимой не запрещается,холодные напитки/еда
прогулки независимо от погоды, каждодневно. Когда позволяет погода- на улице находимся долго
@aanna764 мой снег ест, лёд на улице😂 ходит в баню, в бане полощится прохладной водой, в квартире у нас постоянно сквозняки, душняка нет, ну влияет это в положительную сторону , это уже годами так
@m_b__q аааа, ну вот он секрет. Ключевое тут отсутствие сада. 😅 Думаю младшая моя бы без него тож меньше болела. А старшая и с садом не болела почти и болеет крайне редко в принципе. Но классно что у вас такой расклад удается. 👍🏼
Прогулка в холод даже –30
Ходят без носков 🧦
Старшему в баню снег в тазике приношу и кидаемся играясь ( сейчас муж с ним моется и так же играет в снежки в бане)