✅6/22 done
Пойти в 16:00 в зал было самой ужасной идеей (это я утром отсыпалась, но треню пропускать не вариант😬). Мало того у меня к этому времени набралось шагов более 9000 (у меня подзаклиникло спину, пришлось делать акцент на ноги и попу😱😭), так еще и трения вышла жесткая. И мои ноги сказали мне «пока»👋🏻
Людей много😟 честное слово, к шести утра ходить идеально!
А завтра буду доме пилатесом заниматься (пока сын выздоравливает, только зал дважды в неделю в моем распоряжении).
Люди, которые качаются после шести вечера, кто вы, войны?😂
Комментарии
@aigerim.salina, мы с мужем прям чувствуем эффект, влсстанавливаешься быстрее
@aigerim.salina, да не за что)) я за спорт пит, но только с умом. Сама пью протеин, но чисто яичный
Я хожу после 6 ти когда дети болеют и остаюся дома.
Вы мой герой!)
Я хожу рано утром дважды в неделю когда сына отводит муж в школу. Сегодня у мужа выходной, вчера легли поздно и я решила выспаться и сходить днем😂
Лучше в пять утра буду вставать😂когда к шести в зале условно три калеки и я😆
@anyuta.redhead, Я с тренером занимаюсь, поэтому приходится под друг друга подстраиваться. С утра мне тяжелее дается, нежели в течении дня.😃Как сонная муха хожу.
В 8 утра хожу. Идеально. Даже не представляю какое там столпотворение после 18.00
Я давно когда-то ходила к шести и да, тот еще аттракцион)) особенно очереди на тренажеры 😂
Для меня утро - самое комфортное время для тренировок 🥹
После обеда уже сил нет и качественно потренить не получалось 🫠