Моя поясница покинула чат. Может есть какие то бандажи для нее, что помогают? Или еще какие то лайфхаки? С каждым днем все сильнее болит, сегодня я уже ели встаю с кровати( хочу попробовать пилатес, но смогу дойти до зала только после январских праздников(

Тут еще думаю и лишний вес сказывается. Но тоже, так интересно. Я сейчас вешу всего на 5 кг больше своего обычного комфортного веса. Но визуального просто небо и земля. Я как шарик, у меня в целлюлите даже руки🤦🏼‍♀️ и живот как на 7 месяце.

Эти джинсы на мне висели. А сейчас все в обтяжку и ели застягнула. Я не думала что 5 кг играют таааакуууууую роль🫠но благодарю свое тело за то, что оно так хорошо справилось с рождением новой жизни🙏🏼 но фотки свои без обработки даже видеть не хочу 😂