Комментарии
У меня было ГСД. Очень помогла группа в mom.life и телеге. Брала определённые шокопасты. Иногда можно горький шоколад, так как там много жиров и он прикрывает сахар. Девочки выше правильно пишут, что диета на ГСД и при диабете разная. ссылка
Вот тут гляньте
БезВреда Конфеты шоколадные без сахара
ссылка
Я такие конфеты заказывала , у меня на них вылетов не было.
Так же milky шоколадки , у нас в пятеричен продаются , тоже вылетов не было.
Плюс покупала варенье и джемы без сахара с разрешенными ягодами.
Тут методом проб и ошибок )
На что то вылетало , на что то нет
Я поэтому перестала пить чай 😅😅
Ёбатон Протеиновые батончики COCO без сахара 30шт х 40г
ссылка
У меня иногда эти батончики по сахару проходили. Но лучше не злоупотребляйте.
Еще я пила просто раф без всего. Иногда могла с орешками кешью.
Вам еще немножко продержаться, амнистия близко🙏🏻🙏🏻
В роддом возьмите с собой вкусняшки, ото они кормят гсд едой 🥴🥴 зато там больше мяса)
Милки шоколад, печенье разрешённое, батончики разрешённые
Сегодня пробовала с сыром, который треугольниками идет, хохланд вроде 😁
Нормально, нет вылетов
Но чай вообще несладкий пила
Вот думаю ещё добавить хлебцы с этим сыром
Я при гсд смотрела свою индивидуальную реакцию на "спорные" продукты типа того же яблока или цельнозерновой муки и так далее. Были вещи, от которых сахар не поднимался.
Среди них варенье из Самоката без сахара(ела с творогом), детские пюрешки без сахара, муссы и йогурты без сахара и тд. Вообще у меня на все фруктовое скачков сахара не было
При этом знаю, что некоторые могли без вылетов есть картошку, Овсянку, ц/з хлеб - а я на это реагировала.
Это я к тому, что надо не только списка придерживаться, а еще чутко за своими показателями следить после какого-то продукта
Яблоко нарезать дольками , пастила , немного , конфеты на мальтите я брала . Орехи грецкие немного . Сладости без сахара в Вкусс вилл много .
Конфитюр на вб был который можно, паста ореховая, составы надо смотреть, можно подсластитель эритрит и стевию, шоколад со стевией конечно такое себе, но многие хвалили..
У меня муж диабетик 2типа : пастила без сахара,сладости без сахара/белой муки во Вв, озон, вб.
@dariaaaaaaaaa я подписана на 1маму, у нее трое детей и с каждым было гсд и она выкладывала много таких сладостей, мониторила глюкометром после приема, редко сахар вылетал.
Много конечно не съешь, все дозированно.
С сыром. Я много различного печенья покупала для диабетиков и рроснй полезной еды во вв там большой выбор кстати