Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Татьяна Михайлова
Татьяна Михайлова
Мама двоих (младенец)

Что такое Access Bars простыми словами?

Что такое Access Bars простыми словами?

Это мягкая расслабляющая практика, которая помогает «выключить шум» в голове и снять внутреннее напряжение. Во время сеанса я легко прикасаюсь к определённым точкам на голове — они отвечают за разные сферы нашей жизни: мысли, эмоции, стресс, усталость, чувство загруженности.

Когда эти точки активируются, мозг постепенно переключается в состояние глубокого расслабления. Это похоже на момент, когда вы наконец перестаёте думать о миллионе дел и просто дышите. Уходит напряжение, появляется лёгкость, ясность и ощущение, что стало больше пространства внутри.

Access Bars не требует никаких усилий — вы просто удобно ложитесь, а вся работа происходит очень мягко и ненавязчиво. Многие засыпают или погружаются в состояние, похожее на медитацию.

Для кого подходит:

— если много мыслей и сложно расслабиться

— если чувствуется перегруз, стресс или эмоциональная усталость

— если хочется «перезагрузиться» и почувствовать спокойствие

Эта практика никак не связана с болью или сильными воздействиями — только лёгкие касания и отдых

8

Комментарии

rita.27

Маргарита🤍

Мама двоих (2 года, 4 года)

Подскажите по стоимости 🙏❤️

zlatkoshka_tat

Татьяна Михайлова

Мама двоих (младенец)

Ответила в лс))

kozhevnikova_tat

Таня

Мама троих детей

И мне интересна стоимость и где это все происходит территориально

zlatkoshka_tat

Татьяна Михайлова

Мама двоих (младенец)

Ответила в лс

olgysha692

Ольга

Мама дочки-младенца

И мне тоже интересна цена и местоположение

zlatkoshka_tat

Татьяна Михайлова

Мама двоих (младенец)

Ответила в лс

sasha_20002703

Александра

Мама сына (4 года)

Сколько стоит у вас сеанс?)

zlatkoshka_tat

Татьяна Михайлова

Мама двоих (младенец)

Ответила в лс

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость…

Как снимаете стресс, усталость от декрета и рутинных будней? (Без варианта алкоголь). Поняла, что заедаю усталость шоколадками, это стрёмно :( просмотр кино вечером тоже не даёт чувства отдыха

Ненавижу ГВ: это нормально? Как справиться с чувством вины?

Ненавижу гв, просто ненавижу , я с ума сойду скоро , никогда это не умиляло , для меня это такой стресс после всего 😩 так и хочется дать смесь и всееее , но это чувство вины меня не отпускает , девочки , скажите что нибудь, я ж не одна такая ?(((

Вы много пьёте алкоголя? Я что-то вчера подумала о зависимости. В моей семье были зависимые от алкоголя люди,…

Вы много пьёте алкоголя? Я что-то вчера подумала о зависимости. В моей семье были зависимые от алкоголя люди, преобладающая часть даже.. Я понимаю, что в гостях всегда скажу «да» на предложение употребить, дома после сильного стресса или усталости первая мысль «вот бы бокальчик сейчас» и вообще при любом удобном случае я за🙈 И я подумала, что те кто спиваются они же тоже с чего-то начинали..

Как-то захотелось высказать свои мысли... сынуле 7,5 и я чувствую усталость. Моральную! Я безумно люблю своего сына, но…

Как-то захотелось высказать свои мысли... сынуле 7,5 и я чувствую усталость. Моральную! Я безумно люблю своего сына, но меня всё чаще стали посещать мысли, о том, что я хочу отдохнуть. Девочки, помогите, подскажите, как вы справлялись с усталостью. Как отдыхали? Я с сыном всегда одна. Муж работает. Бабушки далеко. Мы только в начале пути, как настроить себя но позитив? Помогите.