Как бороться с чувством ущербности какой-то? Может быть мой пмс так влияет ,но я прямо очень злюсь на себя. Во круг много женщин ,кто хочет реализоваться и в целом ,не сидит на месте. У них то одно ,то другое. И я знаю ,внутренне,что могла бы быть одной из таких дамочек ,но не могу. Нет внутренего ориентира ,я не знаю чем хочу заниматься и вообще ,не знаю свою «линию» в жизни. Меня это вводит именно в это состояние ущербности. Будто во круг столько классных женщин ,но я не могу даже позволить себе при желании хоть немного соответствовать своим личным ,внутренним ощущениям быть такой же. Даже за руль сесть не могу из-за своей неуверенности..девушки на крутых тачках , в свободном плавание в вождении. Я же как дурочка.
Как выйти из состояния этого?
Еще пока не работаю , до работы нужно решить вопрос со здоровьем (серьезный), а работать и решать его будет проблемно. Короче ,я будто потерялась. Нет мотивации вообще не на что. Чувствую себя куском дерьмишка..подруг нет, общения соответственно тоже.
Комментарии
@nastena1287, спасибо ,думала об этом ,но видимо слишком много от себя хочу и требую, возможно и правда чуть позже мозг встанет на место
@julihanna, встанет обязательно) ❤️
Все у вас будет как вы хотите ! Вы ведь уникальный человек . И у вас свой путь отличный от других
@julihanna, мне очень сильно в этом помог мой муж второй 😂стать сильной и самодостаточной идущей вперед не боясь ничего. У меня выхода не было, кто если не я .
Потому что не он точно 🙈
Ох, как я вас понимаю. У меня такие же мысли. Три года сижу дома в декрете. Я была востребованным колоритом, постоянно работа, обучение, довольные клиенты, заработок, спорт, уход за собой. Работа приносила мне моральное удовлетворение. А теперь чувствую себя просто какой то обслуживающей функцией.
И с вождением та же беда. Не сдала 2 раза и почувствовала себя ничтожеством. Чтобы сдать уверенно, надо ещё заниматься, а у меня пока нет физической возможности(.
Но я точно знаю, что если чего то очень сильно хотеть, оно сбудется)
Вот я похожие чувства много лет испытываю в плане работы , муж полностью обеспеч , но мне так хочется работать , тоже стать успешной , занитматься интересным делом . Но недавно я поняла, что видимо недостаточно хочу . Почему ? Я проанализировала , вот когда я хотела водить машину , я была одержима этим , я к этому стремилась любыми путями , выучиться , получить права , но самое сложно было уговорить мужа купить мне машину первую , тогда и с бюджетом было туго , но мне так было нужно , что я душу из нас высосала. 🤣 кредит брали . Сейчас я девушка на крутой тачке .
Осталось с работой так же раскачаться
Такое же чувство и меня часто посещает, особенно когда понасмотришься интернета, как будто все лучше тебя, но если окунулся вглубь, у них на это есть ресурсы, энергия, помощники.
Займитесь своей энергетикой и психологическим здоровьем, наполняйтесь, когда энергетический столб выровняется у вас все процессы запустятся.
Но это работа над собой, над своими мыслями и энергией
@sandravolkon, да да ,знаю
Тоже занимаюсь ей)
Уже свои родовые программы все просмотрела и деятельность. Но,так как сейчас декрет - пока не могу полностью принадлежать себе и заниматься вопросами ориентированности
А насчет внутреннего,то у меня есть ощущение что что-то есть большее ,но докопаться пока не выходит :)
Но спасибо за совет
@julihanna, я матрицами не занимаюсь, но для самопознания хорошая тема.
Получается вы просмотрели деятельность, это помогло вам хотя бы чуточку наметить дальнейшую дорогу(после декрета)?
@sandravolkon, да,я по-сути до декрета и была в этом ,но ушла оттуда ,после уже декрет
Вернуться будет сложно ,по причине здоровья. Но,есть мысли конечно
Согласна ,для самопознания очень помогает) по крайней мере ,знаю как открыть поток финансовой энергии
Бороться бессмысленно. Нужно принять себя такой, какая вы сейчас есть: непонимающая кто я и что я хочу.
И начать разбираться: где я застряла? Когда я потерялась? Что там и тогда я чувствовала?
Ответив на эти вопросы, вы уже почувствуете, как к вам возвращается ваша энергия. А дальше смотреть а чего именно ВЫ когда-то хотели и почему на это забили?
Это очень интересный путь познания ❤ обязательно займитесь этим ❤
Вы описали что то похожее про меня только мне всё равно у кого что как то хотела раньше а теперь все равно стало, подруг тоже нет вообще и не было никогда только дети всё время иногда кажется что я и не знаю как общаться нормально уже когда выхожу в общественные места мне не очень по себе становится 😅
Пойти в психотерапию.
Уже классно то, что у Вас есть стремление что-то делать, но Вы зачем-то смотрите вокруг и видите, что у другие это уже получается. Но у Вас же есть объективное обстоятельство и задача - здоровье. И Вы логично отодвигаете другие планы на потом.
Я в чём-то похожа на Вас. Про вождение. Про посмотреть вокруг - на успешных мам у которых бабушки включенные, есть работа на удалёнке - и я без помощи родственников кроме супруга, без работы на удалёнке и без возможности вернуться туда, откуда уходила в декрет. И когда я это вспоминаю, я такая пумпум... Ну и как я всё успею. Я сама в терапии.
Узнавать себя. По чуть чуть. А что я люблю ? А что для меня подходит? Что бы реализоваться, надо найти себя. А когда мы просто "плывём по течению" или стараемся быть хорошей для мамы (диплом, хорошая работа, муж, дети.), сложно понять, а кто мы на самом деле...
Вы не ущербная, просто немного потерялись
Совет, меньше сидеть в инстаграмме, и смотреть на эти "вкусные" жизни.
Вы же не просто сидите днями и в потолок плюёте?
Вы в декрете, вы лечитесь.
Оценивайте себя каждый день, я приготовила вкусный ужин мужу, я приготовила здоровую еду ребёнку, я купила продукты и тд. Я думаю найдётся то за что вы себя можете похвалить ✨❤️
А покорить вершины вы ещё успеете, вся жизнь впереди!
Про вопрос как найти себя, не попробуете не поймёте, нужно начать и посмотрите зайдёт вам или нет
Я там и не сижу)
Дела делаю конечно ,быт на мне ,но для меня ,будто ,это не то,за что хвалить себя нужно
Это как обыденность для меня скорее..могу себя похвалить за что-то,но прямо редко очень
@julihanna я думаю у всех мам в декрете такие мысли, у самой такие были
@julihanna хвалите себя за это. Обращайте внимание на маленькие достижения. 🫂 Сама сейчас иду по этому пути.
О, я из этого состояния неплохо выхожу: просто жду, когда закончится пмс😁 и в сам момент просто заглядываю в календарик, понимаю причину и просто говорю себе, что это все скоро закончится