Третий день завтраков без БКМ и ЯИЦ 👌

ПОСТНЫЕ БЛИНЧИКИ С ЯБЛОКОМ

Растительное молоко (не жирное) — 200 мл

Яблоко (среднее) — 1/2 шт

Кукурузный крахмал — 1 ч.л.

Мука зеленой гречки — 4 ст.л. (с горкой)

Растительное масло — 1 ст.л.

1. Все ингредиенты смешать в блендере до однородности.

2. Выпекать каждый блинчик на среднем огне до румяности, предварительно хорошо разогрев сковородку.

🙂 Муку зеленой гречки можно заменить на пшеничную.

А яблоко не только вместо яйца, но и для сладости)

#абкмрецепты #абкм

#рецептыВиолетты