Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко. — До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?» У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она сказала: «Нет. Дети — это всё наше время». И когда родился мой первый ребёнок, я поняла смысл этого выражения. Потому что нам с его папой не хватало и 24 часов для того, чтобы быть с ребёнком и закрывать свои базовые потребности. Собственно, после этого у меня начало сильно сыпаться здоровье. Моему старшему сыну было 2 года, а младшему — год, когда меня увезли на скорой с гастритом. В машине скорой помощи я поняла, что, если со мной что-то случится, с моими детьми остаться будет некому. Потому что у нас есть только папа, которому надо ходить на работу, чтобы нас всех содержать Беречь себя и установить «правила мамы» Тогда я стала понимать свою ценность и то, что в первую очередь надо беречь себя и заботиться о себе. В этом есть глубокий смысл. Потому что, если ты не бережешь себя, через какой-то промежуток времени твои дети пойдут по жизни без тебя, и им придется искать какого-то чужого человека, который будет о них заботиться. Получается, что мамина жизнь для себя с появлением детей просто необходима. Ты начинаешь жить для детей, но обязательно через то, что в первую очередь заботишься о себе. Конечно, так бывает не всегда. Разные дети имеют разные потребности. Так, первому ребёнку нужно очень много внимания от взрослых. Даже сейчас, когда ему уже 5 лет, с ним сложно оставаться один на один. А его брат, который всего на год младше — полная противоположность. Когда я забеременела им, я чётко услышала голос: «Мама, ты только роди меня. Я тебе не принесу ни неудобств, ни время твоё не заберу». И это реально оказалось так. В раннем детстве он только ел и спал. Когда стал постарше, начал играть сам с собой и сам себя развлекать. Он — полностью самостоятельная личность, которая радуется жизни и даёт увидеть эту радость другим. Моя ситуация показала мне достаточно наглядно, что бывает, если мама не охраняет своё жизненное пространство и свои интересы. Как это проявлялось у нас? Простой пример: мы все обедаем, и тут старший ребёнок просит попить. Я прекращаю есть и бегу подавать ему водичку. Действительно, в малом возрасте ребёнок не может сам встать и налить себе попить. Но это не должно означать для мамы, что он прямо сейчас, за обеденным столом умрет от обезвоживания. На самом деле, с ним ничего не случится, если он сию секунду не попьет воды. Тогда в нашей семье появилось первое правило: «Если мама садится обедать, ее отвлекать нельзя. Вот она закончит — и тогда поможет». И маме самой, прежде всего, важно помнить об этом правиле. После этого правила появилось и много других: • «Сейчас мама работает. Когда закончит, тогда поможет тебе». •«Сейчас мама разговаривает со взрослыми. Когда она договорит, ты задашь ей свой вопрос». •«Мне не нравится, когда ты так громко кричишь возле меня. Пожалуйста, отойди в другую комнату и кричи там». •«Мне не нравится, когда ты меня щипаешь. Пожалуйста, не делай так». Озвучивать детям свои просьбы Другой пример: когда мы едем в машине и оба ребенка начинают галдеть и спрашивать меня хором о разном, я говорю: «Дети, я устала. Я могу начать нервничать. А нервничать маме за рулем нельзя. Пожалуйста, давайте потише». Они это понимают, затихают и через некоторое время отправляют засланца — кого-то одного, кто спрашивает: «Мамочка, ты отдохнула? Можно спросить тебя?» Это потрясающе, потому что здесь нет никакой угрозы наказания, никаких запретов. Я просто говорю им о том, что чувствую, я просто озвучиваю просьбу. И это здорово — когда можно попросить немного тишины несмотря на их острое желание говорить прямо сейчас, и потом получить мир и радость для всех. Это очень важно — проговаривать ребёнку свои эмоции. Потому что часто бывает так, что мамы досрочно завершают грудное вскармливание из-за того, что ребёнок начинает кусать сосок, доставляя маме боль и раздражение, а она не может ему об этом сказать. Когда мой сын делал так, я показывала ему свои эмоции, говорила: «Ой, мне больно. Пожалуйста, не делай так. Я хочу тебя кормить, но ты причиняешь мне боль». В возрасте около года дети уже все понимают. Делиться, но не отдавать последнее Ещё у меня, например, была установка, что надо всем делиться, и в том числе едой. Если я покупала себе маленькую шоколадку и дети это видели, я считала себя обязанной с ними поделиться. Но однажды у меня была очень маленькая шоколадка, от которой остался последний кусочек. И тогда я сказала: «Нет. Это мамино. Вам этого не достанется». И дети очень спокойно это восприняли. Для меня это было открытием. Мир не рухнул. К тому же это исключает многие обиды. Ведь в моей картине мира, где все должны всем делиться, если кто-то не делится, сразу возникает обида. У моих детей такого нет, потому что они понимают: еда может быть куплена для всех, а может — для кого-то отдельно. И это нормально. В обозначении границ также закладывается уважение ребёнка к чужому мнению. Ведь если у мамы их нет, ребёнок привыкает к картине: «Я этого хочу = это будет». Он думает: «Мама мне никогда не отказывает, потому что мама меня любит». То есть в его сознании сливаются в одно понятия любви и вседозволенности, всепозволения. Когда же у мамы есть свои границы, эти понятия не связываются, что тоже убирает очень много обид, которые неизбежно возникают в противном случае. Например, у моей мамы личных границ не было. Всё было для меня. При этом мне в дальнейшем было очень трудно слышать отказы. У моих детей этого нет с самого детства — они слышат отказы каждый день и очень здраво к ним относятся. Они понимают: «Да, человек мне отказал. Но он меня любит, я ему нужен, его отказ никак не влияет на наши отношения». Понимать, что дети умеют развлекать себя сами Конечно, я уделяю детям время и всегда спрашиваю, чем они хотят заняться вместе, когда я свободна. Но я принципиально считаю, что мама не должна всё время развлекать ребёнка. Моя мама всё моё детство развлекала меня, полностью посвящала себя мне, всегда сама придумывала и предлагала, чем нам с ней заняться. И, когда я пошла в школу, а мама вышла на работу, я помню, какой потерянной я себя чувствовала, как остро ощущала пустоту и ненужность. Со своими детьми я поступаю иначе. Они сами находят себе занятия, и самое главное —придумывают то, что мне бы в голову никогда не пришло. Настолько у них чистый ум и полное отсутствие рамок! Если бы я их учила и развлекала, они бы росли по шаблону, который я впитала от своей мамы. Но, на мой взгляд, то, что они придумывают сами, гораздо ценнее. Безусловно, я передаю им свой опыт. Но их творчество и идеи воплощаются в первую очередь. Источник: https://dailybaby.ru/magazine/columns/mame-neobkhodimo-zhit-dlia-sebia-osobenno-s-poiavleniem-detei Автор: Мария Макарова, Журналист, автор Дэйли Бэби
батон·
Мама дочки (2 года)
Знаю, что сейчас эти слова как по манде ладошкой , но … держитесь , все эти дни тяжелые обязательно пройдут . Обязательно станет легче ❤️
Попробуйте отвлечься . Купите себе хорошее термо белье и термос и идите гулять по Москве или встретьте дочу со школы . Попробуйте смотреть интересные фильмы или сериалы . Ходите по тц, выставкам и тд .
Выше советы конечно я мастер раздавать , но я не знаю Вашей действительности. Вдруг у Вас малыш дурнем орет и никуда с ним не сходишь 🤷🏻♀️ у меня дочь не лежала в коляске , но и не орала , зато висела на сиське и руках круглосуточно . Мне выше советы бы не подошли
Зато Мне очень помогало жрать тоннами сладкое,2-3 кофе в день и покупки на вб😅😅
Ramina ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо 🫶🏻 у меня такая же ситуация, он не орет дурнем, он просто не спит толком и все время находится на руках. Если спит, то или на руках, или на мне, или может на улице в коляске час поспать. Но если он проснется на улице в такой холод, то это пздц. Я лечу домой пока он орет дурниной, потому что на улице невозможно покормить в холод, и вот приходится думать надо ли вообще эти прогулки мне? Максимум по району, а сейчас как специально все украшено и всё красиво и хочется куда-то поехать, а я не могу, потому что мой максимум это 40-60 мин на улице. Уже думаю жила бы где-нибудь в деревне чтобы не было соблазна 😹 а впереди еще 6 месяцев холода и серости, не знаю откуда тут брать хорошее настроение 😭
Мне надо какой-то челлендж запустить для себя. Как минимум одно приятное дело в день.
Лейла ··
Мама двоих (3 года, 13 лет)
ээхх... Мой сын спал на холоде по 3-4 часа ,а мы с подругой наматывали круги пока дети спали,а потом прикиньте в холодрыгу кормили и что самое интересное не заболевали ведь от того что все открыто.
Мари Бессон·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Прочитала ваш пост ,и меня прям флешбекнуло ,совсем совсем недавно тоже самое происходило и со мной .
У меня тоже большая разница между детьми .
И я думала ,что со вторым я уже на опыте ,взрослее , осознание и я со всем справлюсь ,а оказалось ,что показалось .
Первые 3 месяца после рождения сына это был самый тяжёлый период в жизни .
Не понятный режим ,спал очень беспокойно ,я сидела у кроватки на стуле и всё время его качала ,ночью тоже сидела у кроватки ,муж конечно помогал ,но всё равно в основном всё ложится на плечи матери.
А эти колики ,он вечерами орал такой дурниной ,что мне хотелось в такие моменты просто всё бросить и сбежать из дома .
Я честно в это время была просто зомби ,и злилась : на мужа ,на дочь даже бывало злилась ,на ситуацию ,на себя , на мир вокруг .меня всё раздражало . И так продолжалось около 3 месяцев .
А потом я как то стала понимать ,что вот уже вроде и режим есть понятный у ребенка ,так получилось ,что после 3 месяцев мы перешли на смесь . Может это и не правильно ,но для меня оказалась это намного удобнее ,я четко понимала во сколько его кормить и сколько он съел ,это очень было удобно .с дочкой я долго кормила и отучала от груди ,это было тяжело .
После 3 месяцев сын стал уже прям большой мне казалось ))) прошли газики ,он больше не орал дурниной ,больше не приходилось сидеть постоянно около его кроватки ,появился понятный ,более менее стабильный режим . Вся семья тоже как то привыкла к новой жизни можно сказать ))) и меня чуть отпустило . Да было всё равно тяжело по прежнему ,потому что 24/7 ты с ребенком ,тебя как отдельной личности со своими планами и желаниями не существует ,мне вот это само тяжело давалось . Я творческий человек ,и мне обязательно нужно заниматься любимым делом иначе я угасаю , а тут я не могла ни чем заниматься и это я переживала очень тяжело .дни шли ,складывались в недели ,месяца ,я каждый месяц 5 числа радовалась ,вот сыну уже 5 месяцев ,вот мы уже ввели прикорм ,вот уже 3 зуб лезит, вот он уже сам сел . И так в этой тяжёлой будничной рутине пролетел год.
И сейчас я очень счастлива ,что я не поехала кукухой ,да это был прекрасный год ,видь родился мой сынок ,но это был и самый тяжёлый год .
Сейчас не стало легче ,сын везде лезит , всё пытается открыть ,посмотреть ,вчера вот ёлку на вкус пробывал и кота хотел полизать 😄но это совсем другой период .я устаю ,но это другая уже усталость ,нету такого отчаянья ,когда думаешь ,что всё больше не будет как прежде ,что всё плохо ,потому что сейчас всё понятно ,жизнь снова возвращается в прежнее русло ,я начинаю иногда даже уже заниматься своими любимыми делами . После года время как будто пошло быстрее ,я даже не заметила ,вроде только праздновали годик ,а уже 4 месяца прошло .
Ой я сток написала ,извиняюсь ,просто прочитала и прям заплакала ,я прям почувствовала как сейчас вам тяжело ,потому что совсем совсем недавно сама всё пережила .
Просто хочу сказать : если даже сейчас кажется ,что всё тяжело ,что по прежнему уже ничего не будет ,это не так , всё будет хорошо! Просто нужно пережить этот период ,я не знаю как ,не могу дать советы ,потому что мне ни какие советы в тот момент не помогали . Но пройдет время и придет другой период в жизни ,когда станет просто спокойнее ,легче даже не физически ,а морально . А сейчас держитесь ,просто хочу пожелать вам сил 🫂 вы самая лучшая мама для своих деток .❤️
Ramina ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо что поделились, иногда нужно просто почитать опыт других🫂 значит не все потеряно) надо как-то держать себя. Да, я больше не физически устаю, а эмоционально. Куча вот этих мыслей что жизнь никогда уже не станет прежней , что надо как-то уже принять и привыкнуть…
Спасибо 🫂
Лейла ··
Мама двоих (3 года, 13 лет)
100% тоже самое было